籃球規則是什麼
籃球的基本規則:每隊五人,其中一人爲隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數;比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘;比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比分仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負爲止。
得分種類:球投進籃框經裁判認可後,便算得分,3分線內投入得2分。進行方式:比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽,選手替換每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定,交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。罰球:每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場且不能在同一場比賽中再度上場,罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做爲對犯規隊伍的處罰。
今天的分享就是這些,希望能幫助到大家。
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半馬和全馬是多少公里,半馬和全馬是幾公里
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跑步可不可以變肌肉腿
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蹬自行車減肥方法
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不能吃湯圓的有哪些人
1、糖尿病患者:元宵含糖量較高,患者若貪圖口福,可使血糖急劇升高,不僅會加重病情,還能誘發酮症酸中毒。2、潰瘍病患者:吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者可誘發胃出血、胃穿孔等。3、胃腸消化功能不良者:元宵是由糯米麪做成的,黏性較大,不易...