孩子发烧不要急,用这几个方法缓解一下
看到孩子小脸烧得红彤彤,浑身滚烫,爸妈总是很紧张,小孩发烧不知道怎么办,父母们难免手忙脚乱,即便是颇有小孩发烧经历的家长们,也会不确定自己的处理方法是不是准确。下面给大家介绍一下儿童发烧缓解办法:
1、护理
(1)通风散热
多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。
(2)适当喝温开水
给孩子适当喝温开水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的孩子。
(3)温水擦试
用毛巾蘸上温水,水温不感烫手为宜,在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。
(4)保证睡眠
多睡觉,保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
(5)补充充足的水分
不要随便吃药。高热时呼吸增快,出汗使机体丧失大量水分,所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒素排出。
2、不能吃的食物
(1)冷饮
发烧时吃冰凉的食物,无疑雪上加霜哦,无论孩子怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋,爹妈都一定要坚持立场。
(2)油腻食物
孩子发烧,饮食要清淡有营养一些,不要给孩子吃油腻的食物,如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。
(3)甜品
冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给孩子吃,孩子吃了后可能会腹胀,另外孩子吃甜食后就不愿意吃别的食物了。
(4)辛辣食品
孩子感冒发烧后,由于体温升高,体内的新陈代谢也随之加快,这时如果饮食上过于辛辣,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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