累却睡不着是什么原因
1、身体很累却睡不着,主要是人体肌肉处于非常严重的疲劳状态,需要入睡休息,但是,大脑却很兴奋,因为各种情绪的原因、精神的原因,甚至突发事件的原因等,使人体大脑一直在高度紧张过程中,无法使人平静入睡,就很矛盾,需要进行调整,不然个人的精神就会崩溃,出现相关的精神症状,甚至第二天没有任何精力做事情,因为身体肌肉和器官没有得到休息。
2、所以第二天注意力会出现不集中,甚至出现白天打瞌睡、视物旋转、昏迷等病情加重的情况。在临床中可以通过物理治疗、心理治疗甚至药物治疗的方式来调整,比如右佐匹克隆、安眠药,都可以使大脑达到入睡的程度,人体的肌肉、劳累的身体就会得到休息。
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女生应该吃的抗氧化水果,女生应该吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻断游离基因增生,有效延缓衰老的单宁酸、柠檬酸,具有强烈的收敛效果和柔软的保湿作用。此外,葡萄果肉含有维生素B3和丰富的矿物质,可以深层滋润、抗老化、促进皮肤细胞的更生。2、樱桃樱桃汁可以帮助脸部皮肤变白变红,去除...
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苦糖果的功效与作用
1、苦糖果的功效与作用:苦糖果,又名大金银花,是一种中药。在某些疾病中,它对人体很有帮助。它来自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩叶作为药物,有甜味和冷味。主要用于祛风除湿、清热止痛,主要用于风湿、关节痛。外用治疗疖,用量为3-5元。外用时,将粉碎适量新鲜嫩枝和嫩叶,涂抹...
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吃香椿咸菜有什么危害,吃香椿咸菜对身体有哪些坏处
1、加重肾脏负担香椿咸菜中含有大量的盐分,食用过多会增加体内钠离子的含量,为了促进体内多余的钠离子排出体外,肾脏和心脏的负担加重,长期大量食用香椿咸菜会损害肾脏,容易出现身体不适的情况。此时需要停止长期食用咸菜,并且吃一些有补肾作用的食物。2、水肿香椿咸...
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小便发黄的原因
1、最常见的是生理原因,就是喝水少导致。喝水少,尿少,所以尿的颜色较正常的淡黄色偏深,属正常现象,无需紧张,平时注意多喝水就可以了。2、另外就是疾病导致的尿液发黄,比如肝功能损伤,由于血中胆红素慢慢漏到尿液中,导致尿液变黄。3、或者口服B族维生素的人可以导致尿液...