西红柿可以蒸着吃吗
1、西红柿可以蒸着吃,西红柿蒸熟后食用对人体非常有好处。
2、西红柿含有大量的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等,蒸熟后的西红柿,更有利于吸收其中的胡萝卜素,可以增强免疫力、保护视力、改善皮肤,煮熟后的西红柿已经去掉生西红柿其中的寒凉性质,不会引起腹痛、腹泻。
3、蒸熟后的西红柿纤维素更有利于促进身体的代谢,增进肠道蠕动,促进体内排出毒素,可以防止和缓解便秘;西红柿蒸熟后去掉了寒凉,也适合脾胃虚弱、体质寒凉的人群食用。因此,西红柿蒸熟后食用对人体是有好处的。
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辣味酥条怎么做
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美味金钱蛋的做法
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怎么做猪肺汤止咳润肺
1、雪梨猪肺汤止咳润肺。2、食材:猪肺1个,雪梨1个,川贝母20克,食盐适量。3、川贝母洗净;雪梨洗净,连皮切成块状,去核。4、猪肺洗净,切成块状,焯水后再冲洗一遍。5、将适量清水放入煲内,煮沸后加入猪肺、雪梨、川贝母,大火烧开后转小火煲两个半小时,加盐调味即可。...
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炖牛肉有什么诀窍
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