红参煲鸡汤窍门
1、食材:老母鸡1只、红参1根、生姜1块、盐适量、葱一根、白酒1勺。
2、鸡肉剁成块,锅中放入生姜和大葱段,添加适量清水烧开,水开后放入鸡块焯水。
3、锅中放入少许花生油,将鸡油切成块,放入锅中煸出油来。
4、放入焯好水的鸡块,中火翻炒。
5、炒干水分后放入生姜和大葱段。
6、沿着锅边淋入一勺料酒,大火翻炒。
7、一次性添加足量的清水,大火烧开。
8、水开后转入汤煲中,放入红参,大火烧开后转小火煲2个小时左右。
9、出锅前半小时放盐,出锅前10分钟放枸杞,关火后可放少许香菜或香葱。
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石榴上火吗
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自制香脆薯片的做法
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