莲子芯儿有什么功效

据中医理论，莲子芯儿具有清热解毒、润肺止咳、益心安神、滋阴润燥、补脾益胃等功效。以下是莲子芯儿的其他功效：

1. 改善睡眠：莲子芯儿可安神止惊，对于失眠、焦虑、神经衰弱等症状有一定缓解作用。

2. 调节血糖：莲子芯儿含有大量的膳食纤维和淀粉质，能够在肠道中缓慢消化，起到稳定血糖的作用。

3. 促进消化：莲子芯儿含有丰富的蛋白质和维生素B族，可加快肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收。

4. 预防心血管疾病：莲子芯儿中含有大量的钾元素和芦丁，可降低血压、预防血栓形成，对于预防心血管疾病有一定作用。

5. 美容养颜：莲子芯儿中的维生素E和核黄素等成分，有利于保持皮肤弹性和滋润，具有美容养颜的功效。

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莲子心的功效与作用是什么？

1、清心去热。莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

2、治便秘。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

3、养心健脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

4、降压。莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

扩展资料：

莲子心一般人群均可食用，无副作用。适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用。适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。平素大便干结难解或腹部胀满之人忌食。

参考资料来源：人民网-莲子心怎么去除 莲子心的功效与食用方法

莲子心有什么功效？

莲子心为莲子中的青嫩胚芽，味苦，性寒。它的功效主要有清心安神，交通心肾，涩精止血。主要治疗热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。具体应用主要表现为：

第一，用于肾虚遗精遗尿。莲子心有益肾固精的作用，常常与芡实、龙骨等药物同用。

第二，用于脾虚食少久泻。本品既可补益脾气，又能涩肠止泻。

第三，用于带下病。既能补脾益肾，又能固涩止带。治疗脾虚带下可以与茯苓、白术等同用。

第四，用于虚烦心悸失眠等。本品既能养心益肾，又能交通心肾，治疗心肾不交所致的各种病证。一般常常与酸枣仁、茯神、远志等。需要注意是，如果煎服莲子心，一般用一点五到三克。

扩展资料

莲子心、是睡莲科植物莲、的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效。

化学成分

①生物碱类

莲子心的活性成分主要是生物碱类。在莲子心的多种生物碱类成分研究中，对莲心碱的研究最为丰富。 

②黄酮类

莲子心中的黄酮类成分主要含有芦丁、芸香苷、金丝桃苷、木犀草素等。对莲子心中黄酮类成分的研究多集中在提取工艺和含量测定两个方面，对其药理作用的研究还不是很多。 

③水溶性多糖

莲子心中还含有水溶性多糖的成分，且含量也较多。传统的提取方法是水提醇沉。

④挥发油类

⑤甾醇类化合物

莲子心内还含有β-谷甾醇、β-谷甾醇棕榈酸酯、β-谷甾醇正辛烷酸酯、β-谷甾醇-3-0-β-D-葡萄糖苷等甾醇类化合物。

⑥微量元素

莲子心中含有多种微量元素，如钙、镁、铁、铜、锌、钾、钠、镍、镉、锰等，此外莲子心内还含有叶绿素和维生素C等成分。

参考资料来源：百度百科-莲子心

莲子心的功效作用

莲子心的功效作用

　　莲子心的功效作用，每种食物都有它自己的功效和作用，莲子心有很好的营养价值，对我们人体是有很多好处的，关于莲子心的功效作用还有很多，大家可能不太了解，下面我就给大家分享一下莲子心的功效作用吧。

　　莲子心的功效作用1

　　 1、可以补脾止泻

　　对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用；

　　 2、能够益肾固精

　　对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的.作用；

　　 3、能够养心安神

　　对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有很好的养心安神的功效。

　　莲子心的功效作用2

　　 1、降低血压

　　干莲子心是一种能降低血压的中药材，因为干莲子心中含有丰富的莲心碱，这种物质是重要的药用成分，它具有超强的降压能力能让人类过高的血压尽快降下来，但生活中那些本身就血压偏低的人不适合服用肝连子型，不然会让血压进一步下降，容易让人体因低血压而出现不良反应。

　　 2、养心安神

　　干莲子心还是一种能养心安神的保健食材，它能营养神经元提高中枢神经功能，并能缓解人类焦虑和抑郁的情绪，干莲子心中含有的丰富营养，还能作用于人类的心脏，可防止心脏功能减退，那经常出现的心悸失眠和健忘都有很明显的预防作用。

　　 3、提高记忆力

　　干莲子心中含有一定数量的叶绿素和叶酸，还含有丰富维生素和矿物质，它们能直接作用于人类的大脑，营养脑神经并能提高脑细胞活性，经常服用能让人类记忆力明显提高，中老年服用后可防止老年痴呆出现。

　　 4、清热去火

　　干莲子心不但味苦，而且幸还清热去火是它的主要功效，它不但能清心火，还能平肝火，更能降肺火，对人类经常出现的口舌生疮和咽喉肿痛以及声音嘶哑等症都有良好缓解作用。在生活中人们出现口干口苦和口臭以及面红目赤等不良症状时多用干莲子心煮水喝也能让症状减轻。

莲子心的功效与作用

莲子心的功效与作用

说到莲子心，很多朋友都认识，这是一种常见的中药材。莲子心其实是莲子的胚芽，我们掰开莲子后中间青绿色的部分就是莲子心了。一般来说，莲子心都是苦的，莲子心作为一种中草药，它最基础的作用的清热去火、清心除烦。另外，除了入药，莲子心还可以直接用来泡水，方便之余还对人体有不少好处。今天我们就来说说莲子心的功效与作用。

莲子心的功效与作用

1、清热去火、清心除烦

这是莲子心的基本功效，一般来说上火可以喝莲子心泡的水，轻松就能达到去火功效。

2、促进机体新陈代谢

新陈代谢对机体来说十分重要，衰老的最大特征就是新陈代谢减慢。莲子心中含有的各种微量元素可以促进人体新陈代谢。

3、提高心脏功能

莲子心中含有一种特殊成分，那就是莲心碱。莲心碱这种神奇的物质可以提高心脏功能，对心脏病的预防有不小的帮助，所以心脏比较虚弱的人可以适量喝点莲子心泡的水。

4、防血栓

对于有心脑血管隐患的人的来说，适量喝莲子心水也是有好处的，因为莲子心泡水可以提高血小板的活性，增强人体抗凝血功能，这样一来就不容易形成血栓。

以上就是莲子心的功效与作用，有需要的朋友一定要买来试试哦。

莲子心的功效与作用

莲子是我们平常常见的一种食物，莲子心更是莲子中的精华部分，莲子心是莲子的青绿色的部分，具有清热、安神以及强心的功效。莲子心的功效与作用有很多，现在我们就来看一下莲子的功效与作用：

1、清心火，却不凉脾胃，对于心虚火旺的失眠者最为适宜。

2、莲子心具有降压的作用，莲子心具有莲心碱结晶，莲心碱结晶具有短暂的降压的功效，对高血压患者具有一定功效。

3、莲子心具有治疗止血的功效，对于患者吐血以及妇女月经多有止血的功效。

4、莲子心还具有减肥的功效，饭后喝一杯莲子茶有减肥的功效。

莲子心的功效与作用

莲子心的功效与作用

莲子芯作为莲子中间青绿的胚芽，性凉而味苦，在夏季是一味下火去暑的良药，虽其不如莲子那般洁白，但却有着不可忽视的药理作用，那我们一起来看看莲子芯的功效与作用吧。

莲子心的功效与作用

1、消暑去热，生津止渴

莲子芯味苦，其性寒，对于夏天高热疾病的缓解和治疗很有效果，可以清心泻火，去除燥郁，且莲子芯当中含有很多种的生物碱，在夏天的时候，人们常用莲子芯来泡茶喝，作为清暑解烦、生津止咳的利器之一。

2、改善睡眠，安神静气

如果经常睡不好，感觉乏力燥郁，睡眠质量非常不好，可以服食一些莲子芯，用来泡水或者做药膳，因为莲子芯可以起到改善心情，缓解睡眠糟糕的问题。

3、排毒减肥养颜

莲子芯可以减少身体对于胆固醇的吸收，帮助达到减肥的目的。而经常食用莲子芯泡的水不仅可以达到给身体补充水的目的，可以通便，排除身体毒素，通肠润便，逐渐改善皮肤的状态，使得皮肤光泽健康，从而达到养颜美容的目的。

4、固本培元

莲子芯能够健胃益肾，还有止泻的功能，对于一些遗精、燥郁、心神难定等问题，莲子芯都有很强的安定治疗作用，甚至对于小便不禁、脾脏不服引起的问题都有很好的辅助治疗的作用。

莲子心功效

1、莲子心有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化的作用。

　　2、莲子心，中药名。为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。从临床应用上看，莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

莲子心的功效与作用

1、莲子心具有去热、止血、涩精等功效。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，另一部分即中间绿色小胚芽，称为莲子心。莲子心性寒凉、味苦，通常用莲子心泡水饮用。因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦。

　　2、如果夏季有湿疹、痈、疖子一类的疾病，可以用到莲子心。当有烦躁不眠时，使用莲子心可以清心除烦。莲子心具有利尿作用，同时也具有降压的作用。因为莲子心是药品，所以其应用需在医生的指导下服用。

　　3、此外，莲子心在浸泡时间避免太长，因为其具有挥发物质，如果时间太长会减低药效。一次不可服用太多，以少于2g为宜。

莲子心的功效 莲子心的功效介绍

1、清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

2、莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类，其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些。

3、莲子心：莲子心是莲子的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

莲子心的药用功效到底有哪些

莲子心是可以用于药材中，也是可以食用的一种材料，莲子心是莲子的青绿色胚芽，吃起来有苦的味道，性寒、无毒，具有清心去热、涩精、止血等等的功效，那么，莲子心到底有哪些功效、哪些作用呢，下面就和一起去看看吧。

莲子心的功效——莲子心的作用

　　莲子心含棉子糖，这对年老体弱着非常好，所以有滋养补虚的功效，莲子心还含有莲子碱，平抑的作用，对遗精频繁或滑精者有止遗涩精的功效。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，说莲子心所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，所以有防癌抗癌的功效。莲子心还有清心除热、降血压等功效。莲子心还含生物碱，这对抗心律不齐、抗钙有不错的作用，直接可以强心安神。

莲子心还有养心安详的功效。脑力劳动者经常食用可以健脑，增强记忆力，尤其是一些工作狂，食用莲子心还能够帮助提高工作效率，要是老年人食用能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，所以也有强心的作用，这样一来就降低血压了，利于老年的健康，而且莲子心去火比较明显，要是有口舌生疮的问题，喝点莲子心水就能轻松解决。此外，莲子心与玄参、麦冬、竹叶卷心配伍还有解决清心除热、烦躁不安的作用。莲子心与沙苑子、金樱子、桑螵蛸配伍还有治疗肾虚所致的滑泄遗精的作用。

以上就是为您总结的内容了，通过上文大家知道莲子心的功效——莲子心的作用了吧，莲子心对大家的健康非常有帮助，不仅是男性，还有女性、老人，能够帮助降低血压、防癌、清热去火、止血、涉精，大家可以在生活中适当的食用哦。