热感冒了怎么办呢?
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夏季的到来,很多人都无法忍受这种炎热的天气,身体的调节能力就会持续的下降,人的免疫能力也变弱。对这种热感冒我们应该怎么办呢?
步骤/方法:
躺在床上休息。一旦患有热感冒就会变得全身无力,头很晕,这个时候躺下来休息是最好的一种方式。
饮食清淡。感冒的时候不要吃太油腻、辛辣的食物,饮食要清淡,可以煮一些丝瓜汤,多吃一些苦瓜,清热解毒,在夏天的非常好的食材。
适当减少空调的使用。不要总是开着空调,注意房间的通风,也会让身体好一些。
药物治疗。上面这些方法主要起到辅助作用,还是要去医院买一些感冒药治疗,会好的更快一些。
标签:感冒
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