痛经了怎么办?
步骤/方法:
足浴疗法:可以用益母草、香附、乳香、没药、还有夏枯草各20克,一搬药店都有卖的,可以去问问。然后拿开水泡,之后可以泡脚使用,每次可以泡15-20分钟的时间,每天1次,可以连续3-5天,大家可以试试哦。
猪肝炒姜丝:猪肝大家都知道是最丰富的维生素A,把猪肝切成小块,然后用香油把姜丝和猪肝一块炒,可以里面放水,切记里面不要放入盐,味精。有补肝有、养血的功效。生姜有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功
大家可以用益母草煮鸡蛋,益母草是止痛,淤血作用。j鸡蛋可有滋阴养血的作用鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。1~2天开始服,每日一剂,连服5~7天一般就可以痊愈啦
-
银屑病不宜吃什么水果,这些水果要禁吃
1、苹果:苹果不能过多的吃,虽然很有营养,但过多的吃会对心脏和肾脏造成不利的影响。2、山楂:胃不好的牛皮癣这毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因为过多的果酸会让人没有食欲感,还会伴有恶心的症状;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果过多的食用会引起低血糖,这种低血糖是指...
-
除湿气方法
1、食疗祛湿。食疗可以有效去除湿气,且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物,就可以起到很好的祛湿效果,不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。2、...
-
女生应该吃的抗氧化水果,女生应该吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻断游离基因增生,有效延缓衰老的单宁酸、柠檬酸,具有强烈的收敛效果和柔软的保湿作用。此外,葡萄果肉含有维生素B3和丰富的矿物质,可以深层滋润、抗老化、促进皮肤细胞的更生。2、樱桃樱桃汁可以帮助脸部皮肤变白变红,去除...
-
菠菜孕妇能吃吗
1、孕妇可以适量吃一些菠菜。菠菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸及铁、磷、钙等矿物质元素,可为孕妇提供多种营养物质。其中胡萝卜素能够帮助孕妇提高预防传染病的能力,还有利于胎儿生长发育。2、另外,菠菜所富含的铁元素,能帮助孕妇改善缺铁性贫血问题。此外,菠...