家庭式spa精油按摩视频
SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美效果。下面懂视小编和大家一起学习家庭式spa精油按摩视频。
家庭式spa精油按摩视频教程 Home SPA 步骤
1、营造一个SPA的环境。在SPA的空间里,要求安静舒适、气氛轻松。将音响打开,播放自己喜欢的音乐,在此环境下进行SPA最能舒缓自己的情绪;把手机、电话关掉,再将熏香灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香;
2、将浴缸放满热水,水温约36-42℃,滴下几滴芳香精油,将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽;
3、将脸洗净及全身清洁,敷上面膜,身体使用去角质产品去角质,之后再进入浴缸内泡澡,胸口以下完全浸泡约20分钟,同时进行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心压力;
4、浴后将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,立即抹上润肤滋养乳液并做按摩,喝一大杯花草茶,放松休息;
5、没时间泡澡的话,可将一两滴精油涂在化妆棉上,洗澡时把它放在浴室内,利用热气蒸发,达到香疗的效果,方便又有效。
猜你感兴趣:
1.精油spa按摩视频
2.spa全身精油按摩手法视频
3.spa精油全身按摩视频
4.spa精油按摩手法视频
5.国外SPA按摩视频
6.spa全身精油视频
-
平胸怎么改善,改善平胸方法
1、身体前倾四十五度,双手放在乳房底部,向上托起。这样做的目的在于让乳房受到刺激,同时还能够避免下垂。2、以指腹之力,用画圈的方式,从胸部下方向下巴的位置移动。3、双手从腋下位置向乳房中心的位置推拿。4、这样做的主要目的在于让乳房受到刺激,雌激素分泌更多一...
-
古代商人穿什么衣服
1、汉高祖八年(公元前199年)下令:“贾人毋得衣锦绣绮縠罽。”(《汉书·高祖纪》)规定商人不能穿带有图案花纹的细绫细葛料子制作的衣服,换句话说只能穿没有花纹的低质量的服装。汉朝政府在作出这项决定时,并没有对农民或其他平民的穿着作出规划,这时对商人的“特殊”...
-
阔腿裤应该怎样搭配上衣
1、白色修身短袖,阔腿裤是比较宽松的,上衣最好不要穿的太宽松,所以这款白色修身短袖搭配黑色阔腿裤,既能修饰身材,又显瘦显高挑。2、白色露肩短袖,白色短袖比较常见,又是我们日常经常穿搭衣服,这款露肩短袖样式特别又时尚性感,搭配黑色阔腿裤有气质又有女人味。3、中领...
-
如何染漂白过的头发
目录方法1:使用商店买的盒装染发膏1、确定你想染的颜色。2、确定你希望颜色持续多久。3、使用深层护发素预先护理头发。4、使用蛋白填充剂。5、测试过敏反应。6、防止污渍。7、混合颜色。8、进行发丝测试。9、将染发剂涂在头发上。10、开始计时。11、冲洗头发,涂...