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女生4x100米跑步小技巧
1、第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快,才能在听到枪响以后,迅速做出反应。第一棒以右手持棒,采用蹲踞式起跑,这样方便加速。2、第二棒应安排专项能力强的运动员。他主要负责保持自己的速度跑...
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女生4x100米跑步小技巧,4×100米跑的技巧有哪些
1、第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快,才能在听到枪响以后,迅速做出反应。第一棒以右手持棒,采用蹲踞式起跑,这样方便加速。2、第二棒应安排专项能力强的运动员。他主要负责保持自己的速度跑...
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4x100米世界纪录
1、男子4×100米接力的世界纪录是博尔特领军的牙买加队在2012年伦敦奥运会以36秒84蝉联金牌,并且刷新世界纪录。2、女子4×100米接力的世界纪录:40秒82(伦敦奥运会女子4x100米接力的决赛中,美国队以40秒82打破沉睡27年的...