岩茶功效和作用
在生活中可能知道岩茶的人不多,岩茶是具有岩韵品质特征的乌龙茶,兼有红茶和绿茶的优点,且性温健胃,具“岩骨花香”之特征。那么岩茶有哪些功效和作用呢?
1、抗衰老。茶中有茶多酚,这个物质可以提高全血(GSH—PX)的活力,有利于清除体内的生物自由基,从而延缓人体的衰老。
2、对消化器官的保健。茶中含有的儿茶素可以对胃粘膜起收敛作用,可以抑制胃液的分泌,对胃起保护作用。
3、对牙齿的保健。茶中氟的含量为27.3-146.6PPM,这个程度的含量,是可以防治龋齿的,而且可以从一定程度上增强骨骼的坚韧度。大家都知道市面上推出的含氟牙膏是可以防治龋齿的,岩茶也有这个功能,如果大家不想通过刷牙来防治龋齿,可以选择喝岩茶哦。
4、防止眼病。茶中含有的胡萝卜素B-紫萝酮是维生素A原,这种物质可转化为维生素A,维生素A防止角膜角质增厚,可以防止眼疾。
5、减肥和美容。岩茶中的有效成分可以促进胰脂肪的分解酶活性,抑制中性脂肪的增加,以此来达到减肥和美容的效果。喝茶可以减肥,这也是大多数女性喜欢喝茶的原因之一吧。
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关于茯苓糕做法
1、材料;茯苓50克面粉450克。2、把茯苓烘干,打成粉,与面粉混匀。3、把茯苓、面粉混匀,加入发酵粉,用清水揉合成面团发酵,发好后制成5厘米见方一块的糕状。4、把茯苓糕上笼用武火大气蒸熟即成。...
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怎样炒丝瓜好吃又好看
1、食材:丝瓜一根、鸡蛋2个、干枸杞几粒、盐适量。2、鸡蛋打散,干枸杞泡水;3、鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出;4、丝瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块;4、再次将锅烧热,点少许油,下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出...
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菜花豆腐的烹饪方法
1、材料:菜花200克,豆腐200克,鸡蛋清2个,味精2克,料酒1克,香油10克,盐适量,葱、姜少许,淀粉20克,黄豆芽汤100克,熟豆油50克,生豆油50克。2、将菜花掰成小块,洗净,放开水锅内氽透捞出,用凉水泡凉,沥去水分待用。3、豆腐用刀压成泥,放入碗中,加入蛋清、盐、味精,调拌均匀。4、锅放火...
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炒菜的意思
1、炒菜是中国菜的常用制作方法,将一种或几种菜在特制的凹型锅内,以火传导到铁锅中的热度为载体,加入油、佐料和菜品后用特制工具“锅铲”翻动将菜炒熟的烹饪过程。2、炒菜是中国菜区别于其他菜肴的基本特征,用碟形薄生铁锅,旺火热油,分炝炒、生炒、小炒、熟炒等。六...