靶怎么写
拳靶举起来跟头一样高,在对方出拳的时候要往前迎一下让他打实。一开始练单拳的,持靶人可以随意走动,让对方跟着你控制距离,走动的时候把拳靶放下,需要对方打的时候再举起来。注意举起拳靶的时候要站住别动。
对方出拳的过程中要注意观察,动作不对的要及时提醒,比如出拳有预拉动作、手掉下来没有防好、脚步没跟上、身体前倾等等这些都要尽量避免。
如果发现对方防守不好或者出拳之后收拳比较慢,直接拿手靶打他没防好的地方,这样他才能注意到自己的错误。
拳靶练习一是提高出拳准确度,二是让动作规范,三是练习对方的反应能力(要求手靶举起来之后对方马上出拳击打),再就是考验对方对距离的控制。两个人一定要保持在原地出拳打不到,但是上步就能打到的距离,看到对方太近了就打他几下让他注意。
2. 借条怎么写该借条欠缺如下内容:
1、债权人姓名(不便确认权利主体);2、借款用途(非法债务不受法律保护);3、借款偿还时间(不利于确认诉讼时效的起算及无息借款利息的计算时间);4、有无利息;4、违约条款;5、有无抵押担保;6、借款时间。
修正的借条为:
借 条
今借到XXX人民币XXXX元(大 写)整,用于XXXX 。借款时间X 个月,从XX 年X月X 日到XX 年X 月X 日 。月利息率为XX% 。到期如不能还清本息,借款人自愿以其所有的XXXX财产作抵押,并承担所欠款项 20%的违约金。
借款人: XXX
XXXX年X 月X 日
3. 借条怎么写这个可以根据你们具体的情况而有很多种书写方法,我试着写个例子先(下文中括号中的是书写说明,非借条的构成部分):
借条(居中)
债权人:小王
债务人:小张
于二零零八年四月十二日(不要用阿拉伯数字,下同),小张自小王处借得人民币壹万元整,现金收讫,以此借条为证。约定还款日期为某年某月某日。
见证人(如果有):
见证人签字:
双方签字:
日期:二零零八年四月十二日
收条(居中)
付款人(债务人):小张
收款人(债权人):小王
因小张自小王处于二零零八年四月十二日借得人民币壹万元整,今小张先行清偿小王肆仟陆佰元整,现金收讫,以此收条为证。小张尚欠余款伍仟肆佰元未偿还。
见证人(如果有):
见证人签字:
双方签字:
日期:二零零八年五月二十日
上面仅仅是个范例,如果有需要的话,应该把支付方式(现金亦或银行转账),借款用途,约定利息(如果有利息), 以及如逾期还款的违约责任等具体列明。另外如果需要对借条进行公证,可以到当地公证处办理公证。
将来如果借款人未偿还的话,债权人可以凭借条直接向法院申请支付令。
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