花青素的功效与作用
1、首先,花青素有很好的抗衰老效果,因为花青素属于生物类黄酮物质,这种物质最主要的生理活性功能就是自由基清除以及抗氧化能力,所以花青素可以起到很好的抗皱、抗衰老的效果。
2、其次,花青素还有助于视力的保护,因为它可以让视网膜细胞中产生视紫质,这种物质可以增强眼睛对光感的适应能力,有助于预防近视以及缓解眼部疲劳。所以那些经常用眼的学生以及办公族,平时可以适当吃一些含有花青素的食物,对保护视力有益的帮助。
3、再者,花青素还可以抵御紫外线侵害皮肤,并修复受损皮肤的功效,因为它属于天然的阳光遮盖物,可以有效抑制胶原蛋白酶以及弹性蛋白酶,让皮肤更加有光泽。有实验发现,太阳可以杀死50%的皮肤细胞,但是如果使用花青素来保护,则大约有将近85%的皮肤细胞可以幸免。
4、最后,花青素还有助于预防心血管疾病,它可以明显抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板的聚集,而这两种物质是导致动脉硬化以及心血管疾病的主要因素之一。
-
房地产开发商土地使用税什么时候缴纳
以出让或转让方式有偿取得土地使用权的,应由受让方从合同约定交付土地时间的次月起缴纳城镇土地使用税;合同未约定交付土地时间的,由受让方从合同签订的次月起缴纳城镇土地使用税。对房地产开发企业来说,从土地使用权出让或转让合同签订后就应按规定缴纳城镇土地使...
-
什么时候种小白菜比较好
1、小白菜最合适的种植时间是在8-9月份。早熟的品种种植时间是在8月的上中旬,中晚熟品种要在8月的下旬到9月初播种,而晚熟的品种播种时间是在8月的下旬。利用大棚技术种植的白菜,春白菜种植时间是在3-4月份,夏白菜要在5-7月份播种,而秋白菜有的地区会提前到7月末播...
-
罪恶都市任务攻略是什么
1、主流任务(大部分任务与过关有着必然的联系,有些虽没有联系,但可以增加财产,提供免费枪支和车辆等)2、*TheParty*到换衣点换好衣服到达海边的游艇处参加晚会,驾车送Mercedes到PolePositionClub。报酬:1003、*BackAlleyBrawl*到MalibuClub找KentPaul了解情况后,到绿点...
-
石榴树什么时候种植
1、石榴树在春季3-4月进行种植最好,秋季11月种植时应选用大苗,栽后要埋土,待发芽后再慢慢放苗,并灌定根水。2、南方石榴树栽种时间:南方一般3月份左右种植石榴最好,一般在春季和秋冬季节种植石榴种子,南方气温高,春季和秋冬季节温度温和。3、北方石榴树栽种时间:北方石...