白菊花的功效與作用
方法
白菊花因爲對生長環境的氣候、溫度等的要求較高,所以白菊花在我國主要是分佈在安徽、浙江和湖南一帶。白菊花氣清香,味甘、微苦。白菊花除了帶有菊花類通性在清熱解毒方面的效果很顯著之外,白菊花在調整血脂方面的效果也很好。
白菊具有養肝明目、清心、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。白菊花是多年生草本植物,白菊花的功效和作用很多,據悉文獻記載:白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹,久服利氣,輕身耐勞延年。
其實白菊花在日常生活中的應用也相當的廣,白菊花可被應用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用,故菊花茶對高血壓患者更爲相宜,長期飲用,降壓效果溫和、持久。
白菊花和其他菊花一般,在日常生活中被使用主要是被當成一味藥或是被直接拿來泡茶,其實對於白菊花的飲用,人們也已經有了各種心得。可取菊花5-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置於飲杯中;先用少許開水沖泡潤溼飲用最佳。常飲白菊花茶能祛溼消暑,在秋天還能解燥。
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