用水果可以去腳氣

夏天的時候出汗多,白天如果走路太多,運動量太大的話,晚上脫鞋後就一股臭味,特別尷尬,我發現了用水果可以去腳氣的方法,特別管用.

步驟/方法：

用削下來的水果皮,無論什麼水果,蘋果啊,梨子啊,橙子啊,火龍果,什麼水果都可以,把皮放在一個小瓶子裏,佔瓶子的十分之一就好,再加滿水,蓋緊瓶口,每天都搖一下,一個月後開啟,將這個水倒在盆子裏,剛開始少加些熱水,用這個水泡腳,水變涼後再加些熱水,泡腳半小時後用清水洗乾淨.每天泡一次

將新鮮檸檬榨汁後,加點水稀釋,用這個水塗在腳上脫皮或破爛的地方,塗的時候會有一點點的刺痛,每天晚上反覆塗三次,早上起牀後喝一大杯水,裏面可以加一些蜂蜜,吃飯的時候不要吃辣的油膩刺激性的東西,要吃清淡點,多吃會蔬菜水果.

能不穿鞋的時候儘量不穿鞋,在家的時候儘量穿拖鞋,每天要把鞋放在太陽下暴曬,去處異味,不要和別人穿一雙襪子和鞋子,鞋子裏面可以加除味的東西.