吃哪些食物養胃又補裨，吃什麼食物養胃又補裨

1、養胃又補脾的食物有小米粥、山藥等食物。

2、小米粥營養豐富，含有大量的蛋白質，可以幫助胃部消化，同時也可以起到養胃的效果，山藥屬於溫性食物，可以健脾養胃，並且可以益肺止咳的功效。病患者平時飲食要注意，少食多餐，能夠減少胃部負擔，定時定量，能夠讓胃得到充分的休息和分解。