西洋參和枸杞泡水喝的功效
1、西洋參和枸杞一起泡水,能夠起到益氣滋陰、清肝明目的作用。其中西洋參具有益氣滋陰的作用,其中滋陰更重一些,而枸杞是補肝腎、清肝明目的作用,所以二者相互配伍,適合於一些陰虛火旺、陰血不足導致的潮熱、失眠、多夢、焦慮、五心煩熱,或者是眼乾、口乾,特別是眼睛乾澀。
2、枸杞專補肝腎經,對於補肝腎陰效果非常好。如果陰虛的同時,伴有脾氣不足,平時食慾差、食後胃脘的脹悶,或者平時乏力倦怠,說明有脾虛的症狀,我們可以在其中再加一些藿香和佩蘭來健脾利溼。如果睡眠差,可以加一些刺五加,或者玫瑰花、茉莉花來調節植物神經功能,以改善睡眠。
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓面板美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
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冰箱雞肉凍多久不能吃,冰箱雞肉凍多長時間不能吃
1、冰箱雞肉凍多久不能吃:雞肉冷凍後的保質期長達一年,超過一年的冷凍雞肉就不要食用,並且雞肉冷凍在三個月內食用是最佳的,冷凍時間久了,雞肉的內部結構會受到損壞,其鮮味和口感都會受到影響。2、雞肉在儲存時要注意控幹水分,溫度保持在-18℃以下即可。...
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30歲以上抗衰老方法
1、加強面板保健,在面板清潔的時候一定要用不刺激的水,水溫在5℃~38℃爲宜,不要過熱的水會對面板產生刺激,而且還會出現血點,太冷的水也會對面板有很大傷害力。注意面板清潔:面板表面極易粘附各種灰塵、污垢、微生物,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而堆積於面板,會...
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不適合吃梭子蟹的人羣介紹,梭子蟹不適合什麼人吃
1、高血壓、高血脂、糖尿病患者要儘量少吃,這是因爲螃蟹中含大量膽固醇,吃多了會使那些指標達到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,這是因爲螃蟹中含有大量蛋白質,吃多了反而會加重肝臟負擔。3、腎功能患者,如果腎功能不好的人也儘量不要吃或少吃,因爲螃蟹屬寒性,...