杏和荔枝是否可以一起吃
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1、荔枝和杏能一起吃。
2、荔枝含有豐富的葡萄糖、果膠、蛋白質、粗纖維、維生素c、胡蘿蔔素、B族維生素和礦物質鈣、磷、鎂、鐵、鋅、銅、硒等,是對人體有益的水果。杏含豐富的檸檬酸,蘋果酸,胡蘿蔔素,少量r_胡蘿蔔素和番茄烴,一般營養成分有糖,微量元素等。從營養成來看,兩者不相剋,可以一起吃。但是由於兩者都屬於熱性水果,食用的時候要注意量。
標籤:荔枝
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