乒乓球直板拇指如何發力,乒乓球直板拇指發力的方法
健身運動1.07W
1、直握球拍:球拍後面的手呈半弧狀,可以容納一個乒乓球,板柄正貼在虎口,拇指第一個指關節正好壓在拍肩,食指的第二個指關節也是正好壓在拍肩上。
2、橫握球拍:手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分別握在球拍的兩側,中指,無名指,小指握在板柄上面,球拍拍肩和虎口正對垂直。
3、直拍橫打握拍:由傳統的一箇中指頂住球拍,變爲中指和無名指兩個指頭頂住球拍,以便正手發力和反手橫打發力,食指相對比較放鬆,比較直一點。
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