孩子不願意出門天天在家玩手機怎麼辦
1、家長要做好榜樣:孩子的模仿能力相當強,家長如果天天玩手機,孩子肯定也樂此不疲,孩子需要高質量的陪伴。最好的方式就是,家長放下手機,拿本書看,或者在孩子寫完作業之後一起親自閱讀,讓孩子從小養成閱讀的好習慣,對於以後的做人和學習都是受益匪淺的。
2、規定玩手機的時間:每天規定孩子玩手機的時間,一個小時或者半個小時。和孩子約法三章,玩手機時候給孩子設定鬧鐘,鬧鈴響後一定要堅決拿走手機。堅持原則,纔是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。
3、培養孩子的興趣愛好:家長可以培養孩子的興趣愛好,比如學畫畫、學一種樂器等。另外,家長要經常帶孩子去室外活動,週末或者假期爬山涉水,既鍛鍊身體,又豐富了孩子的眼界。
4、與孩子協商制定玩手機的規則:有了溝通和信任後,與孩子一起協商制定玩手機的規則,如是否可以帶去學校玩、什麼時候可以玩手機、一次可以玩多久、如果超時會有怎樣的懲罰等。同時監督孩子實施,用孩子樂於接受的方式,積極地正向引導。
5、注重孩子人際關係處理能力的培養:鼓勵孩子多參加集體活動,多交友,讓孩子與夥伴建立良性的人際互動。讓孩子能夠主動放下手機去追尋自己喜歡做的事情。
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