臥室牀位如何擺放
1、牀頭要靠牆:如果牀頭架空,會產生心理作用,頭腦容易出現空想,導致思想上的負擔,因此,牀頭靠牆就是一種依靠,有助於安然睡眠。
2、牀要南北朝向:南北朝向是臥室牀的最佳擺放方向。因爲人體的主動脈和大動脈在血液循環中是最重要的,它的走向和人體的頭腳方向是一樣的。如果人體處於南北睡向時,緩和了地磁引力,它的主動脈和大靜脈的朝向和人體的睡向以及磁力是一樣的,這樣可以使人比較容易入睡,睡眠的質量也更高,還對人體的健康有好處。
3、牀頭忌正對梳妝鏡:擺放牀位時不宜正對梳妝鏡,這主要是因爲夜間起夜時,在光線較暗的地方,會在突然擡頭睜眼的瞬間,看到鏡中自己的身影,容易受驚嚇或者引起情緒波動。
4、牀頭忌東西朝向:擺放牀位時不宜東西朝向,這是因爲地球本身具有地磁場,地磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質,人體內都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵元素,因此睡眠東西方向,會改變血液在體內的分佈,尤其是大腦的血液分佈,從而引起失眠或多夢,進而影響睡眠質量。
5、牀墊忌高低不平:現代生活用彈簧墊較多,如果牀墊質量不好,彈簧會發生變形。睡變形的牀墊上會使人的脊柱彎曲,睡久了就影響血液循環,使人疲勞容易生病,從而會影響健康。所以牀墊選擇也十分重要。
6、牀頭忌對着衛生間門:現在有很多居家都是雙衛生間,主臥室裏還帶一個衛生,因而衛生間裏面的污染空氣就很容易存留到主臥室中。如果門口正好對着牀,會直接影響到夫妻雙方的睡眠質量和身體健康。
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