出生幾天下奶
一般生完孩子第3-4天下奶,因人而異:
1. 經產婦下奶時間更短:生過寶寶的產婦一般在生下寶寶的第2天就會出現下奶的情況。
2. 可採取措施促進下奶:如讓新生兒多吸吮乳頭,飲食調理、身體鍛鍊等。
3. 保持身體健康:需要保持良好的飲食習慣、適量鍛鍊身體,還要注意保暖,避免熬夜。
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產後一般幾天下奶
一般讓孩子在出生後半小時到2小時之間吸你的奶,你很快就會有奶,這樣的奶水在未來都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),這樣的奶水不如早吸的多。前七天爲初乳,營養豐富,比較珍貴,不要錯過,要讓寶寶多吸吮,可以促進乳汁分泌,也有利於子宮收縮恢復。
怎樣使產後奶水增加
1、注意飲食
許多媽媽一生完,家裏老人就會開始給媽媽各種補補補,恨不得讓產婦一天吃一隻雞,幾十個雞蛋,其實這都是錯誤的,很容易導致乳腺炎。剛生完寶寶應飲食清淡,可以吃點小米粥、湯麪等清淡食物,而且這些食物水分也比較充足,也有發奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利於幫產婦疏通乳腺,預防乳腺炎,哺乳的媽媽如果發現乳房有腫塊,可以透過正確的按摩法來疏通乳腺,以免奶水被堵,導致乳腺炎。
3、多喝湯水
產後雖然不適合大補,但是爲了分泌更多的乳汁,媽媽可以多喝點湯湯水水,但是切記不要喝濃湯,因爲濃湯裏面脂肪多,不僅容易堵塞乳腺,還容易導致肥胖。喝點清淡即可,同時也要注意不要喝的過多,這樣容易造成腎臟負擔,影響身體健康。
一般幾天下奶
主要是根據個人的體質以及生產情況決定的,在生產後24小時就會有乳汁分泌出來,如果孕婦的體質比較差,可能下來的時間就會稍微晚點,會在生完孩子34天左右纔會下奶。不管孕婦在生產時選擇的剖腹產還是順產,當生完孩子後需要保持良好的心情,讓嬰兒多進行吮吸,可以加快下奶的速度,1-2天左右就會出現下奶。如果產婦奶量比較少,平時需要多吃有利於催奶的食物,比如奶製品、花生、麻油、糯米,在正常的情況下,孕婦在生產後2448小時都會下奶。
每個人的體質不同,所以下奶的時間也會不同。正常情況下產後的媽媽一般在1到3天就會下奶,如果這幾天之內沒有下奶,也不要過於擔心,因爲部分女性在一星期左右纔會有下奶的情況。如果長時間沒有下奶,這時候產後的媽媽就需要及時的到醫院檢查。
順產之後的媽媽,在半小時左右的時候,可以讓寶寶吸奶,因爲這時候的寶寶嘴巴吸吮能力是最強的時候,這能很好的幫助疏通乳腺,有利於乳汁的分泌。如果沒有吸出奶也不要過於擔心,保持心態平和,並且出現情緒改變,因爲情緒改變之後,會對產後媽媽的身體激素分泌造成影響。
對於產後長時間一直沒有下奶的媽媽,在生活中可以食用下奶的食物,最有效常見的就是鯽魚湯,選用一條新鮮鯽魚,去除內臟清洗乾淨之後,鍋中放置少量油,兩面炸金黃之後,鍋中加入溫水,燉至魚熟之後,就可食用,這種下奶湯比較有效。
寶寶生下後多久會有奶
在有孕以及生下來寶寶之後,可能就需要給寶寶進行餵奶,不過應爲剛生育,並沒有奶,很多媽媽就比較焦急,想要知道,在生產之後,大約幾天會有奶水,能讓寶寶吃上奶。
首先,一般如果女性是第一次生育,那麼在生產之後的三四天就會來奶。如果女性在之前已經生育過,那麼可能有奶的時間,會早一些,一般是在生產之後的兩到三天內下奶。如果爲了儘早下奶,那麼女性在產後,要注意產後半個小時左右的時候,就讓寶寶吸一下媽媽的乳頭,有利於乳腺的疏通,能夠儘早分泌奶水。
其次,在下奶的初期,最好請專業人士給產婦進行一下乳房的按摩,有助於開奶。特別是一些奶水分泌比較少的女性,如果提前進行開奶按摩,可能讓奶水更充沛一些。或者是女性也可以喝一些有助於下奶的湯,不過要注意,喝下奶湯的時候,最好是在產後三天的時候再喝,對孕婦自身以及吃奶寶寶都有好處。
另外,產後餵奶的階段,女性要注意補充一些比較有營養的食物,因爲這個時候,女性身體裏面的營養元素流失的比較快,而如果能夠及時補充營養的食物,不僅對自身的身體有好處,也能夠提升奶水的質量,有助於吃奶寶寶的身體健康。
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