早上孩子不起牀如何引導,早上孩子不起牀怎麼辦
1、要給孩子養成早睡早起的習慣。家長因爲有自制力,起牀不是問題,所以晚間再怎麼鬧騰都行。可孩子必須要養成早睡習慣,並且要保證足夠的睡眠時間,否則會影響孩子的健康。
2、定時鬧鐘還是比較管用的。如果鬧一次孩子不起牀,可以設定讓鬧兩次。鬧兩次不行,就設定讓鬧鐘響三次。總之,要讓孩子準確知道自己該起牀的準確時間,幫助孩子養成起牀的習慣。
3、家長可以在適當的時候用播放機、手機給孩子播放音樂,呼喚孩子慢慢甦醒。聲音可以由小到大,讓孩子在音樂聲中起牀。
4、跟孩子商量好,按照周或者月爲時間單位,激勵孩子獨自起牀的行爲。如果一週或者一月每天都做的好,就給予獎勵。如果做的不好,就給予處罰。
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