一個麻團多少克
一個麻團大約爲57克左右。
麻團屬於高熱量食品,而且麻團的熱量爲423大卡/100克,所以一個57克左右的麻團的熱量大約爲241.11大卡,而食用1個麻團的熱量需要跑步20分鐘才能消耗掉。
麻團的製作方法:
1、把酵母粉溶化於溫水中,緩緩倒入糯米粉,並用筷子均勻攪拌。
2、用手做成一個溼潤光滑的麪糰,蓋上蓋子靜置半個多小時。
3、黑芝麻放進料理機打碎。
4、加上兩勺煉乳,攪拌均勻。
5、取適量的糯米麪團,搓圓壓扁,包上黑芝麻餡料。
6、小心收口並略微整理一下。
7、放在白芝麻上滾一層白芝麻。
8、中小火炸熟。
9、炸好裝盤。
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