綠皮雞蛋和白皮的區別是什麼
1、特徵。綠皮雞蛋:個小,蛋黃特別大,具備低膽固醇、高硒等多不飽和脂肪酸等內在生化特徵。烏雞蛋:富含多種微量元素,烏雞蛋與普通雞蛋相比,有低脂肪、低膽固醇的特徵,而且蛋黃大,蛋清稠。
2、營養成分。綠皮雞蛋:硒、鋅、碘比普通雞蛋高3-6倍,膽固醇含量低20%,蛋白質含量高12.7%,同時還富含卵磷脂、腦磷脂、神經磷脂、高密度脂蛋白、維生素A、B、C、E以及微量元素,並富含人體所必要的多種氨基酸,尤其是蛋黃中的哈氏單位β球蛋白和γ球蛋白均明顯高於其它雞種。烏雞蛋:富含鈣、鐵、鋅、錳、碘、硒等微量元素和高維生素E。而維生素E又能清除體內自由基等垃圾,保護細胞膜結構,抵抗衰老,減少組織中脂褐質的堆積,抑制動脈粥樣硬化
3、作用。綠皮雞蛋:對孕婦來説能有效改善孕期食慾不振、消化不良、噁心嘔吐等症狀,改善睡眠質量,增進孕婦營養吸收,促進胎兒健康成長;對兒童來説能促進生長、提高智商,增強免疫功能;對中老年人來説能夠降低血脂、軟化血管,有延年益壽等功效。烏雞蛋:女性食之能使皮膚更富彈性、柔滑、細膩和美白,並且有利於產後體質恢復;兒童食之可增強智力,保護視力;常人食之則可有效提高機體免疫力,減輕有害藥物對人體的侵害。
4、適宜人羣。綠皮雞蛋:這種高營養的雞蛋,尤其適合孕婦、產婦。烏雞蛋:適宜人羣廣泛、嬰幼兒、中老年人食用。
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
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苦糖果的功效與作用
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吃香椿鹹菜有什麼危害,吃香椿鹹菜對身體有哪些壞處
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小便發黃的原因
1、最常見的是生理原因,就是喝水少導致。喝水少,尿少,所以尿的顏色較正常的淡黃色偏深,屬正常現象,無需緊張,平時注意多喝水就可以了。2、另外就是疾病導致的尿液發黃,比如肝功能損傷,由於血中膽紅素慢慢漏到尿液中,導致尿液變黃。3、或者口服B族維生素的人可以導致尿液...