關於茯苓的功效與作用禁忌茯
1、茯苓的功效與作用:
(1)抗癌抗腫瘤。茯苓當中含有豐富的抗癌成分,其中也包括了抗癌的維生素與微量元素、氨基酸等等。所以食用了茯苓之後,便可以抑制一下癌細胞的產生,於是會破壞掉癌細胞DNA,移除體內致癌自由基,不但可以用來預防癌症,也可以治療癌症,而且還有明顯的功效。
(2)養心安神。茯苓裏面包含了一些安神的營養成分,如果一些生活壓力大、工作壓力大的人、精神方面有失眠、多夢、易抑鬱、神經過分緊繃的人統統可以通過茯苓來燉湯。
(3)治療咳嗽痰多,腰痠背痛。一直以來,茯苓對於治療感冒有着特別的治癒效果。其對於濕熱原因引起的感冒具有治癒的作用。由於濕熱原因引起的感冒,大多數是咳嗽、痰多,嚴重的時候甚至會有體乏背痛、手腳痠軟等問題,所以此時食用茯苓粥,通過茯苓燉湯可以達到輔助作用。
(4)治水腫,利小便。有了茯苓,它對於身體的水腫現象,小便困難等問題有不錯的治療效果。由於茯苓藥性温和,尿量在增加的同時,也不會損傷我們的脾胃,不管是寒濕類,還是濕熱類,統統可以食用茯苓加以治療下,大家完完全全不要擔心其會增加病症的嚴重程度。
2、禁忌:茯苓不適合那些陰虛津傷嚴重者,氣虛下陷者,孕婦也不適合食用茯苓。
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熬夜吃點什麼對身體好,讓身體儘快恢復
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小便發黃的原因
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