陰虛火旺的原因和解決方法
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1、陰虛火旺是指體內的陰液虧損而出現了內熱的表現。
2、一般出現了陰虛火旺時,我們可以運用中藥進行相關的調理和治療。比如杞菊地黃丸或者是知柏地黃丸,都可以起到很好的滋陰、清熱、潛陽的作用。
3、同時在飲食方面,陰虛火旺的人應該注意少吃辛辣,煎炸以及油膩的食物,比如説水果中的一些温熱的也不能食用,如龍眼肉、荔枝等等水果,比較温熱不宜食用。同時要多吃一些滋補陰液的食物,如糯米、綠豆、黑木耳、銀耳、梨子、西瓜、百合、山藥等等,都可以補充體內的陰液。
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透骨草的功效與作用及禁忌
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覆盆子泡酒的方法
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女人喝蒺藜的好處與功效
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初中生長高的訓練方法,幫助初中生長高的訓練方法
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