秋葵的作用和功效

1、秋葵是一種營養價值很高的保健蔬菜，從中醫的觀點來講，秋葵藥性淡、寒，主入腎，膀胱經。具有清熱利咽，通淋下乳，調經的功效。可用於治療咽喉腫痛，淋瀝澀痛，產後乳汁不通，月經不調等症。

2、秋葵含有果膠，多糖，維生素，纖維素，微量元素，黃酮類等成分。從現代營養學的角度來講，其具有抗氧化，美白養顏，延緩衰老的作用；具有促進胃腸蠕動，從而促進消化的作用；具有預防腫瘤的作用；具有保護肝臟的作用；具有緩解疲勞，恢復體力的作用；具有調節血脂，預防心腦血管的作用等。