生無花果的功效與作用
養生保健2.87W
1、治療咽喉病
無花果兩枚,用開水沖泡,代茶頻飲,有助於治療咽喉病。
2、防止血糖高
無花果水提取液15克加寧夏枸杞10克加水煮沸,每天服用堅持7--10天即可有降低血糖的作用。
3、降低脂肪
無花果中所含的脂肪酶、水解酶具有降低血脂的功能,可減少血管內沉澱的脂肪垃圾,從而可以起到降低血脂的功能。
4、促進消化
將曬乾的無花果切成小粒,炒至半焦,加入適量白糖用水沖泡,每天飲用,有促進消化的功效。
標籤:無花果
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
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用什麼方法可以去濕氣
1、食療祛濕。食療可以有效去除濕氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛濕效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米鬚湯等。2、...
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打坐的方法,如何正確的進行打坐
1、最理想的坐姿為“七支坐法”。所謂“七支”是指對身體要求的七個要點:雙足跏趺:先將左足置於右腿上,再將右足置左足上,稱金剛坐(男士用)。先將右足置左腿上,再將左足置右足上,稱如意坐(女士用)。按有的傳承,不論男女都採用金剛坐。行者請依自己上師所教為準。雙跏...
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焦糖瑪奇朵的功效和作用
1、和胃調中,健脾利濕,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少;高血壓、高血脂,關節疼痛;降糖降脂,減肥,美容,抗衰老,神疲乏力;解毒消炎,活血消腫,益氣強身,皮膚濕疹;消化不良、大便乾結。2、焦糖瑪奇朵是一種咖啡的泡法,指在濃縮咖啡上蓋上熱奶泡,以保持咖啡温度。焦糖瑪奇朵是在瑪奇朵上...