必看,教你如何只讓“長肉”
養生保健1.67W
真的是“胸器”啊,不僅男的迷戀,女的也為此瘋狂,總是希望自己的胸大了能再大點,想盡各種辦法美胸豐胸,永遠無止境的為此耗費一堆精力和時間。那麼有沒有什麼簡單科學的方法豐胸呢?
步驟/方法:
維他命E:多吃一些富含維他命E的蔬菜,像一些芹菜腰豆等都是富含豐富的維他命E,對發育是非常有效的。
蛋白質的食物:蛋白質也是豐胸的一大關鍵元素,多吃一些富含蛋白質的食物例如木瓜,魚肉,牛奶等都可以起到豐胸的作用。
維他命A:維他命A有利於激素的分泌,很好的刺激的發育,平常多吃一些像椰菜,葵花籽油等食物,對發育也會有着良好的效果。
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