晚上喝醋可以減肥嗎
養生保健2.48W
1、晚上喝醋不可以減肥,如果大量喝醋可能還會對胃部不利。
2、醋的化學成分主要是乙酸,屬於酸性有機溶液,平日裏使用的醋是糧食釀造的,食用後可以增加食慾,且有促進消化吸收,加速新陳代謝。但肥胖是因為體內熱量攝入過多超過了消耗熱量而引起的脂肪堆積,單憑晚上喝醋無法做到降低熱量攝入或是消耗熱量增加,達不到減肥目的。
3、另外,大量喝醋會改變胃液的PH值,使胃環境酸性增加,對很有可能刺激腸胃,對胃粘膜造成損傷,最終導致腸胃疾病,還有可能因胃酸分泌過多造成胃潰瘍。
-
女生獻血有什麼好處,獻血對女性有好處嗎
1、當説適當捐血自身是沒有害的,身體的血細胞人均壽命大概120天,因此每日都是有很多的衰退血細胞編織記憶,骨髓又會造成新的年輕的血細胞補充,身亡和新生兒是均衡的。當自身捐血後,血細胞總數的降低會刺激性骨髓,新的血細胞的釋放出來便會提升,對身體是十分有好處的,由...
-
吃香椿鹹菜有什麼危害,吃香椿鹹菜對身體有哪些壞處
1、加重腎臟負擔香椿鹹菜中含有大量的鹽分,食用過多會增加體內鈉離子的含量,為了促進體內多餘的鈉離子排出體外,腎臟和心臟的負擔加重,長期大量食用香椿鹹菜會損害腎臟,容易出現身體不適的情況。此時需要停止長期食用鹹菜,並且吃一些有補腎作用的食物。2、水腫香椿鹹...
-
胰腺的用途都有哪些
1、具有分泌功能,可以消化身體中的中和胃酸。2、還能夠促進身消化糖和脂肪。如果長期的不注意飲食,而且經常喝酒,很有可能會增加患有胰腺出現疾病,比如膽結石或者胰腺炎,所以在生活中一定要有良好的生活和飲食習慣,減少胰腺出現疾病。...
-
坐月子可以吃哪些水果
1、奇異果又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用前用熱水燙温。每日一個為宜。2、榴連味甘性熱,盛產於東南亞,有水果之王的美譽。因其性熱,能壯陽助火,對促進體温、加強血液...