吃哪些水果可以去火,可以去火的水果
1、荸薺:它又叫“馬蹄”。屬於寒性食物,味道甘甜,汁水充足,能夠有效清熱;同時還可以排腸毒,潤腸道,通便祕,對有痔瘡的人有一定好處;它還可以起到潤肺化痰的功效,對多痰症狀能有一定緩解作用。因此,在上火嚴重時可以多吃荸薺來幫助降火,有清熱解毒的功效。
2、西瓜:西瓜是夏季的消暑佳品,它屬於寒性食物,味道甘甜,富含豐富水分,因此具有清熱解暑、利尿、通便等功效。對於大小便不順暢、口舌生瘡、咽喉疼痛的患者有較好的輔助作用。
3、柚子:柚子屬於寒性食物,味道酸甜,具有清熱化痰、健脾消食等作用,能有效抑制口腔潰瘍;它的果肉還含有類胰島素等成分,可以降血糖血脂,是糖尿病患者的理想水果。
4、山竹:山竹性質偏寒,具有清熱降火等功效。生活中,我們一般把它和榴蓮放在一起食用,一熱一寒可以中和,這樣就不會擔心上火。
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產後吃鴿子好處是什麼
1、鴿子肉是含有很高蛋白質的肉質食品,而且含有的脂肪還不高,蛋白質中含有多種人體所需的氨基酸成分,蛋白質、A、B類維生素含量超過很多其他肉類,營養價值極高。而且很多的媽媽生完寶寶後身體會虛弱,吃鴿子肉還能補充陽氣,可以一定程度的彌補產後媽媽的腎虛。鴿子肉...
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熬夜吃點什麼對身體好,讓身體儘快恢復
1、熬夜以後可以吃一些海帶。吃海帶的目的,是為了補充適量的鐵,而鐵的攝入,能夠促進人體的血紅蛋白增加,進而能夠增強血紅蛋白輸送營養物質和氧氣的能力,這樣以來,就可以讓身體儘快恢復起來。2、橙子可在熬夜後提高免疫力。橙子中富含維C,而且,橙子中還還有大量纖維素...
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橙子蒸熟可以治咳嗽嗎
1、蒸橙子治咳嗽它是有一定的效果,橙子它本身可以達到像止咳化痰的功效。蒸橙子的時候可以適當的放一些鹽或者是在蒸之前在鹽水中進行浸泡,它可以達到消炎的作用。2、同時對於咳嗽,尤其是肺熱咳嗽,也可以採用冰糖燉雪梨的方法來進行治療緩解。可以將冰糖與白梨切塊...
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小便發黃的原因
1、最常見的是生理原因,就是喝水少導致。喝水少,尿少,所以尿的顏色較正常的淡黃色偏深,屬正常現象,無需緊張,平時注意多喝水就可以了。2、另外就是疾病導致的尿液發黃,比如肝功能損傷,由於血中膽紅素慢慢漏到尿液中,導致尿液變黃。3、或者口服B族維生素的人可以導致尿液...