香薰精油的使用方法
1、按摩法:取適量香薰精油均勻塗抹並按摩身體局部,完畢後用毛巾吸淨餘量精油。
2、沐浴法:將數滴精油放入浴缸的温水中用於泡澡或跑腳,全身放鬆浸泡大約20分鐘。用前先將精油在温水中攪均勻,水温不易過高,否則精油會很快揮發。
3、吸入法:將數滴香薰精油放入一小盆熱水中,攪抖均勻。頭靠近小盆,用毛巾將頭連同盆一起蓋住數分鐘,吸入盆中冒出的香薰蒸氣(吸入時閉上眼睛,以免酌傷眼睛)。亦可將數滴精油拖於手帕上,放在鼻間輕輕吸入。
4、蒸氣法:購買一盞香薰燈,在小碟中加入水及數滴精油,然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精油,其留香時間有所不同。
5、敷 法:在200毫升冷水或熱水內加入數滴香薰精油,將一小塊毛巾放入水中浸透,取出敷於患處1-2分鐘,如此反覆。
-
讓人看起來心疼的句子
1、個人,一座城,一生心疼。2、待雨,是傘一生的宿命3、別離之夏,甜蜜做序曲,悲傷做結局。4、我一直相信等你出現的時候我就知道是你。5、誰卑微了承諾,放肆了寂寞,又丟下了我。6、我把青春耗在暗戀裏,還不是想要和你在一起7、如果不要我,請離開我,留下,只是繼續令我難過。8...
-
你從未入戲,我卻賠了自己,女生失戀傷感的個性説説
一、你我都是孤獨的野狗只有長夜和烈酒。二、沒有什麼是永遠,也沒有什麼會很久。找個藉口,誰都可以先走。三、你從未入戲,我卻賠了自己。四、沒有合影的主角,就沒有任何故事而言。五、不聞不問不一定是忘記了,但一定是疏遠了,彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。六、眀...
-
形容立春的唯美短句大全有哪些,形容立春的唯美短句大全
1、在春風輕撫下越來越精彩;願你的幸福像春風,在春日的懷抱裏處處綻放。祝你立春快樂,幸福無恙!2、為你捎來一隻歡快的迎春鳥,鳴叫的是春的喜慶,跳躍的是春的如意,為你開啟春天的第一份好運氣!3、立春,搭乘春天的列車,向幸福出發。祝福你一路平安、左右逢源、旅途愉快...
-
晚安的説説適合發朋友圈的
1、愛就是,無論你怎麼抵擋,它還是要來的東西。愛就是,無論你怎麼詆譭,它還是高尚的東西。晚安!2、月老託我告訴你,你再不睡他就把你的紅繩和鐵樹綁在一起了,晚安啦。3、與自己最虛榮最美麗的時候告別,不再為容顏禁錮。像蒼老一樣希望,像青春一樣絕望。晚安!4、目光所及之...