蓮藕怎麼吃最有營養
特色美食2.33W
1、蓮藕生食———能清熱潤肺,涼血行淤。
2、蓮藕熟吃———可健脾開胃,止瀉固精。
3、老年人常吃藕———可以調中開胃,益血補髓,安神健腦,具延年益壽之功。
4、婦女產後吃———婦女產後忌食生冷,唯獨不忌藕,是因為它能消淤。
5、肺結核病人吃———藕有清肺止血的功效,肺結核病人最宜食用。
6、不喜生吃的人,也可以燉雞燉肉,既能滋補,又能治病。
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
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如何製作網紅燜飯
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石榴上火嗎
1、石榴吃多了會上火,石榴是一種珍奇的漿果,其果實營養價值較高。石榴糖分大,多吃的話會引起上火,因此也要適量食用。並且石榴吃多了除了上火之外會上火,還令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口。2、石榴的營養物質豐富多樣,含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維,多數人...
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自己在家做的鹹鴨蛋多久可以吃
1、醃鹹蛋要20天左右才能吃。2、準備材料:鴨蛋若干只,50度以上白酒適量,鹽適量。3、將買來的鴨蛋放入水中清洗乾淨。4、蛋洗乾淨之後掠幹,或者擦乾外殼的水分。5、將鴨蛋放入容器中,倒入高度白酒。6、鴨蛋放白酒裏浸泡半分鐘左右,必須整個蛋都泡在酒裏,露出來的蛋要翻...