炒菜鍋用什麼材質的好
1、鐵鍋:鐵鍋炒菜有它的優勢,就是不會產生不能吃的溶出物,就算有,也是對人體健康有益的鐵離子,吃了可以補充鐵質,有利於缺鐵性貧血的預防,但鐵鍋也有缺點,就是不好看,易生鏽。
2、不鏽鋼鍋:不鏽鋼鍋的優點很明顯,它也跟鐵鍋一樣很堅固,很耐用,但又有鐵鍋沒有的優勢,就是外觀好看,假如重視炒菜鍋的“外貌”,不防選擇不鏽鋼鍋,它的缺點主要是價格高,當然也不可以補鐵。
3、合金鍋:目前主要有兩種,一種是鋁合金鍋,還有一種是鈦合金鍋,如果喜歡鋁合金鍋的話,應該買有牌子的,因為要是鋁超標,健康可能會受損害,鈦合金鍋比較少見。
4、銅鍋:使用銅鍋的好處是在給食物加熱時速度特別快,上面的食物和下面的食物受熱一樣,火候的控制比較簡單,但是銅鍋也有缺點,它所需的費用不低,而且也很沉,如果沒有特殊需要,不建議選擇銅鍋。
5、麥飯石炒鍋:麥飯石炒鍋可以溶出很多微量元素,包括鐵、鉀、碘等,對健康有好處,保鮮效果也好,而且油煙細弱少,用起來也比較輕盈,不容易粘鍋,不過它的缺點也較為明顯,就是比較偏重於煮、燉的烹調方法,也不能用金屬的炒勺,所以目前這種鍋並不流行。
-
怎麼做蓮藕蘋果汁
1、準備好蓮藕、蘋果、橙子和蜂蜜。2、蓮藕洗淨,切成小塊。3、蘋果洗淨,去皮去籽,切成小塊。4、橙子去皮去筋,切小塊。5、把蓮藕、蘋果、橙子,加入料理機中,加入200毫升温涼的開水。6、攪拌成汁。7、蓮藕蘋果汁加入蜂蜜稍做攪拌即可。...
-
美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入濕澱粉、麪粉、精鹽調勻...
-
蔞蒿怎麼吃
1、清炒蔞蒿蔞蒿特別適合清炒,在做的時想要把新鮮的蔞蒿洗淨後切成塊狀,再準備半個洋葱,把它切成小丁在炒鍋中放植物油加熱後把洋葱丁入鍋炒成香氣,再把切好的蔞蒿入鍋用大火快速翻炒,等它變軟後加少量食用鹽和生抽再翻炒一分鐘,炒好以後直接出鍋就可以。2、蔞蒿炒肉...
-
哥倫比亞龍珠果怎麼吃
1、哥倫比亞龍珠果是可以直接食用的,把外面的皮剝開後,裏面就是黃色的果實,新鮮的哥倫比亞龍珠果十分明黃透亮,看上去就很誘人,洗乾淨後直接食用,就能享受裏面甘甜的果肉了。2、哥倫比亞龍珠果在外國比較常見,人們喜歡用它來製作果醬或者沙拉等,而且在製作西點時喜歡用...