茉莉茶搭配什麼沖泡好
1、玫瑰茉莉花茶。將法蘭西玫瑰與茉莉花按照2:1的比例泡製茶飲,製成玫瑰茉莉花茶,長期服用可調經止痛,更具有美豔潤膚的功效。另外,如果條件允許,可以加入適量檸檬馬鞭草,更有有減肥之功效。
2、薰衣草茉莉花茶。薰衣草泡製茶飲既可以舒緩情緒、安神養心,又有美容養顏的效果。搭配茉莉花茶一起服用,可舒緩焦慮情緒,配合洋甘菊一起長期飲用更有減輕胃痛的療效。
3、薄荷葉茉莉花茶。薄荷葉具有祛火清熱的功效,配合茉莉花茶一起飲用可以清新口氣、清熱降火、明目清肝、提神解壓。或者搭配桂花一起飲用,更具恢復食慾的功效。
4、菊花茉莉花茶。菊花素有清肝明目、祛火清熱及防輻射的功效,尤其適合春夏服用,長期服用菊花茶可排毒疏風、清熱利咽的效果,配合茉莉花茶一起飲用,可以促進新陳代謝,有利氣血、光澤肌膚、養髮護髮的美容功效。長期服用更可以降火清熱,靜心寧神。
5、茉莉消食茶。茉莉花、薄荷葉、桂花,沖泡而成。此茶具有緩解胃痛,恢復食慾的功效。
6、茉莉金桔飲。將茉莉花研為細末,金桔餅切成丁狀;粳米淘洗乾淨,加水煮成稀粥,再人金桔餅煮二三沸;於粥中調入茉莉花末即可食用。此飲清香可口,具有疏肝理氣,健脾和胃,止痢的功效,適用於梅核氣,腹脹腹痛,痢疾等病症。
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炒蘆筍要不要焯水
1、炒蘆筍需要焯水。2、原因有兩點:(1)這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。(2)因為蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。...
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如何保存蒜水不變色
1、香油:可在蒜水的表面滴幾滴香油,可隔絕氧氣,有效防止蒜水變色。2、保鮮膜:可將盛放蒜水的容器使用保鮮膜密封保存,可有效避免蒜水變色。3、冷藏保存:將蒜水密封后,放入冰箱冷藏保存,可以減緩變色。...
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火龍果米粥做法
1、食材:火龍果1個、大米100克、葡萄乾適量、水1100ML、蜂蜜適量;2、大米加水,浸泡30分鐘。3、鍋中放入1100ML的水,大火燒開。4、放入泡好的大米。5、大火催開後,轉小火煮30分鐘。6、先將火龍果切成厚片。7、再切成丁狀。8、鍋中放入葡萄乾、火龍果,攪拌均勻。9、煮...
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意麪醬如何做,意麪醬的做法
1、材料:瘦肉二兩洋葱半個(小洋葱)、大蒜十瓣、西紅柿兩個、番茄醬適量、黑胡椒粒適量、黑胡椒粉適量、亨氏番茄醬適量。2、瘦肉切碎,用料酒、味極鮮醬油、黑胡椒粉醃製數分鐘。3、洋葱,大蒜切碎。有個訣竅:切洋葱的時候旁邊放一碗水,再打開抽油煙機。這樣切的時候就...