寶寶吃輔食的經驗,簡介寶寶吃輔食的經驗
1、輔食工具:小寶寶餐具跟大人共用的危害各位寶媽應該都很清楚了,所以就不多解釋。我從寶寶吃輔食前就單獨買了寶寶做輔食的工具(菜刀、葷素兩個菜板、水果刀、刮皮刀、燙餐具的碗)跟餐具收納箱(專門放碗、勺子)。
2、一定要控制寶寶輔食的量,不要多吃,千萬不能輔食代替喝奶(吃完輔食再給寶寶餵奶一吃吃飽),每天蔬菜水果肉要均衡。我每天安排寶寶吃三次輔食,第一餐蔬菜為主,第二餐肉為主(也要加蔬菜),第三餐吃水果。吃輔食的寶寶不管是奶粉還是母乳寶寶都要多喝水,吃飽後要帶寶寶出門轉轉或者多玩一下,幫助消化。輔食時間要安排早一點,一天下來最後一餐吃完大概四五點的樣子,吃晚了不好消化。
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蔞蒿怎麼吃
1、清炒蔞蒿蔞蒿特別適合清炒,在做的時想要把新鮮的蔞蒿洗淨後切成塊狀,再準備半個洋葱,把它切成小丁在炒鍋中放植物油加熱後把洋葱丁入鍋炒成香氣,再把切好的蔞蒿入鍋用大火快速翻炒,等它變軟後加少量食用鹽和生抽再翻炒一分鐘,炒好以後直接出鍋就可以。2、蔞蒿炒肉...
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話梅排骨的烹飪方法
1、材料:排骨500克,話梅10粒,食用油,鹽,大料,桂皮,料酒10毫升,生抽10毫升,香葱,生薑,老抽10毫升,醋5毫升,白糖5克,紅糖3克。2、排骨切成小塊用清水沖洗乾淨,鍋裏燒開水,將排骨放入焯水後,再用清水沖洗乾淨備用。3、湯鍋里加入香葱、生薑、大料、料酒和排骨煮30分鐘。煮好後,撈出...
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如何做蜂蜜雙瓜汁呢
1、苦瓜半根、蜂蜜2大勺、黃瓜半根、礦泉水500ml、冰塊適量。2、做法:苦瓜洗淨去籽切片;黃瓜洗淨後切片備用。3、將苦瓜和黃瓜放到攪拌機裏,加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜,再加幾塊冰塊,打30秒。4、將攪好的蔬果汁過濾一下;放入冰箱冷藏2小時後味道更佳。...
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如何挑選鳥蛤
1、在挑選鳥蛤的時候,一定要仔細的觀察一下烏蛤表面的顏色,經過處理的烏蛤和沒有經過處理的顏色是存在一定的差異的,如果是新鮮的烏蛤一般是巧克力色的,但是如果是深巧克力色的品質會比較好一些。2、新鮮的烏蛤的殼體相對來説是比較完整的,沒有任何破損的情況,而且雙...