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和木瓜搭配的最佳水果是什麼

和木瓜搭配的最佳水果是鳳梨,可以製作鳳梨木瓜汁。

和木瓜搭配的最佳水果是什麼

材料:鳳梨45克、木瓜45克、蘋果四分之一個、柳橙1個、糖水30毫升、冷開水80毫升、碎冰30克。

步驟如下:

1、鳳梨果肉切小塊,木瓜去皮去籽後切小塊;

2、柳橙對切,榨出柳橙汁;

3、放入打碎機中高速攪打30秒即可。

功效:健脾胃、助消化、清暑解渴、潤肺止咳。

木瓜:果實味澀,水煮或浸漬糖液中供食用,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效,果皮乾燥後仍光滑,不皺縮,故有光皮木瓜之稱,木材堅硬可作牀柱用。

標籤:木瓜 水果 搭配