冬棗與什麼食物相剋
導語:冬棗營養豐富,口感脆甜,是深受大眾歡迎的滋補品。現在冬棗已經上市,是要開啟吃冬棗的時刻了,那麼你知道冬棗的食用禁忌嗎?冬棗不能和什麼一起吃,要了解這些,才能避免錯誤的飲食給健康帶來負擔。
冬棗不能和什麼一起吃?
1、冬棗和動物肝臟相剋。
冬棗是不能和動物肝臟一起吃的,這樣吃會大大損失棗中的維生素c,因為動物肝臟中所含的銅、鐵等元素會氧化維生素C,如果您是想通過吃冬棗來補充維生素C的話,那麼勸你千萬不要和動物肝臟一起吃。
2、冬棗和蝦蟹相剋。
同食容易患寒熱病。同時蝦蟹等食物中含有五價砷化合物,如果與含有維生素C的生果同食,會令砷發生變化,轉化成三價砷,也就是劇毒的“砒霜”,危害甚大。
3、冬棗和魚類相剋。
魚和冬棗都是所含營養豐富的物質,魚類含有大量的優質蛋白質,冬棗含有較多的維生素C,兩者一起食用會發生生化反應,降低營養價值,並且可能影響腸胃的消化。
4、冬棗與黃瓜、蘿蔔相剋。
冬棗不能和什麼一起吃?其中冬棗不能和黃瓜、蘿蔔同食。因為大棗富含維生素C,紅蘿蔔含有維生素C酵酶,黃瓜含有維生素C分解酶,兩種成分都可破壞冬棗中的維生素C,故紅蘿蔔和黃瓜不應與冬棗同食。
5、冬棗與橘子相剋。
冬棗與橘子同食的後果就是容易引起上火,由於大棗是偏於温性的食物,所以吃得太多的話,也會稍微的生成一些內熱,橘子吃多了容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便乾結等症狀。二者均為温熱之品,同食易上火。
冬棗的食用注意事項
除了冬棗不能和什麼一起吃外,冬棗的食用注意事項要留心,如下:
1、冬棗一次不宜吃太多,否則易消化不良導致腹瀉。
2、糖尿病患者不宜多食。冬棗含糖量豐富,主要為葡萄糖,糖尿病人食用後會使血糖飆升,加重病情。
3、冬棗不宜空腹食用。冬棗表皮比較硬,含有粗纖維,極難消化,引起消化不良。
4、兒童不宜多吃。冬棗糖分豐富,極易造成齲齒,吃了冬棗後最好刷牙。
上文中詳細介紹了冬棗不能和什麼一起吃與吃冬棗的注意事項,希望能幫助您日常健康吃棗。
-
父母服過刑子女可以參軍嗎
父母服刑是否影響子女當兵需要根據具體情況決定,因為參軍,除了自身通過,還有一個“政審”。它通過才能當兵。當兵的政治審查主要強調參與考評的本人思想進步、品德優良、作風正派,有較強的組織紀律性和法制觀念。一般有下列情形之一的,屬政審不合格:有反對四項基本原...
-
個人述職及自評怎麼寫
即將過去的xx年,領導對我工作的開展給予了極大的重視、信任和支持,作為行政辦主管,主要職責是協助公司領導、配合辦公室主任作好公司內部事務的管理。向公司領導經營、決策提供可靠依據,為股份公司下達各項指標的完成及時提供翔實的信息、數據,配合、協調各部(室)努力...
-
個人無抵押信用貸款如何辦理
不需要任何抵押物,只需身份證明,收入證明,住址證明等材料(具體證明材料要看是什麼銀行)向銀行申請的貸款,銀行根據的是個人的信用情況來發放貸款,利率一般稍高於有抵押貸款,客户可根據個人的具體情況來選擇貸款年限,然後跟銀行簽訂合同,有保障。向銀行方面提交如下資料:1...
-
崩壞3迷途沙塵劇介紹
1、在琪亞娜·卡斯蘭娜的努力下,天穹市的長夜在燃燒的天幕下迎來黎明。但隨着天命最強女武神的到來,局面又變得撲朔迷離。2、全新主線章節第十五章「迷途沙塵」即將開放!參與主線完成限時活動任務,還可以獲取初始3星聖痕「史丹·逗貓(中)」、初始4星騎槍武器「耀星...