玫瑰花茶一週喝幾次為適宜

玫瑰花茶一週喝3-4次就可以滿足人體所需。玫瑰花有改善氣血、理氣解鬱、調經止痛等多種功效，玫瑰花花香四溢，平常喝了可以提神醒腦，最適合白天飲用，一天泡個4到5朵就行。玫瑰花茶保存的時候要避免光照，茶葉受陽光照射易引起色變和質變，同時也要防止走氣。