二十四味涼茶配方

以下為二十四味涼茶配方：

1. 五味子 2 克

2. 桑葉 2 克

3. 薄荷 2 克

4. 遠志 2 克

5. 當歸 2 克

6. 白芍 2 克

7. 甘草 2 克

8. 紅棗 2 克

9. 茯苓 2 克

10. 熟地黃 2 克

11. 山楂 2 克

12. 菊花 2 克

13. 金銀花 2 克

14. 玫瑰花 2 克

15. 紅枸杞 2 克

16. 橘紅 2 克

17. 決明子 2 克

18. 茉莉花 2 克

19. 銀杏葉 2 克

20. 龍眼肉 2 克

21. 絞股藍 2 克

22. 木通 2 克

23. 山茱萸 2 克

24. 紅糖 適量

將以上二十四種中草藥按重量比例混合均勻，取適量泡水即可。可根據個人喜好加入適量的紅糖調味。建議每次飲用 1000 毫升，每日 1-2 次。

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二十四味涼茶是哪二十味中藥煮成的？

二十四味涼茶主要由菊花茶、茅根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草，山藥、梔子，決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味中草藥組成，有的還加入百合、銀杏、陳皮、大棗、甘草、荷葉、黑芝麻、鮮蘆根、白果、桔紅、紅花、蔗糖、可溶性玉米食用澱粉、麥芽糊精。

二十四味涼茶配方是什麼

二十四味涼茶配方是什麼

二十四味涼茶配方是什麼，二十四味涼茶是傳統的清涼飲品，由二十四味配料熬製而成，對身體有調理和疾病治療作用，深受人們的.歡迎，下面我給大家整理了二十四味涼茶配方是什麼，希望對你有所幫助。

二十四味涼茶配方是什麼1

成份作用：

1、淡竹葉：清熱除煩，利尿。

2、蒲公英：清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。

3、茅根：涼血止血，清熱利尿。

4、金銀花：抑菌抗毒，抗炎解熱，調節免疫。

5、桔紅：消痰利氣，寬中散結。

6、梔子：瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。

7、魚腥草：清熱解毒，清痛排膿，利尿通淋。

8、蓮子：養心、益腎、補脾。

9、鮮蘆根：清熱生津，潤肺和胃，除煩止嘔。

10、玉竹：養陰潤燥，除煩止渴。

11、鮮白茅根：涼血止血，清熱利尿。

12、百合：潤肺止咳，清心安神。

13、桔梗：開宣肺氣，祛痰排膿。

14、薏苡仁：健脾補肺，清熱利濕。

15、橘皮：理氣調中，燥濕化痰。

16、棗片：補血益氣，調理身心

17、玫瑰花：理氣解鬱、和血散瘀、解毒消腫

18、薄荷：疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解鬱

19、銀杏葉：降壓、防動脈硬化，輔助治療糖尿病

20、胖大海：清熱利咽，潤肺開音，通便。

21、茉莉花：清熱解表、利濕、治目赤腫痛，迎風流淚

22、山楂：消積開胃，活血散瘀，防暑、降壓

23、黑芝麻：延緩衰老、潤五臟、強筋骨、益氣力、治大便祕結

24、冰糖：生津止渴

二十四味涼茶配方是什麼2

材料

魚腥草5公克，桑葉3公克，菊花4公克，蘆根4公克，金銀花4公克，竹葉4公克，薄荷2公克，茅根5公克，玉竹4公克，羅漢果1個，生薑10公克，莧子3公克，茯苓3公克，香薷3公克，枯梗3公克，荷葉2公克，淡豆豉2公克，紫蘇3公克，葛根3公克，槐花3公克，蒲公英3公克，橘皮4公克，藿香2公克，白芷3公克，水5000

做法

1、取一干淨鍋盆，將材料放入盆中用冷水（份量外）泡洗兩次後，瀝乾水份備用。

2、於作法1的材料中加入冷水（份量外），泡約20分鐘，讓材料充份軟化後瀝乾水份備用。

3、取一陶壺，將作法2的材料放入壺中。

4、再於作法3中倒入水5000㏄後，將陶壺置於爐上煮。

5、待作法4沸騰後，轉小火續煮約30分鐘後，過濾即可。

請問二十四味涼茶由哪二十四種組成?一服份量分別要多少?

透心涼冰茶

配方：胖大海)濟銀花、金絲棗、杭白菊、綠茶、葡萄幹、蓮心、貢菊、果乾、麥冬、枸杞、山楂、冰糖。 金菊冰茶

配方：金菊、胖大海、金絲棗、杭菊花、濟銀花、麥冬、山楂、薄荷、桑椹、臘梅花。 二十四味涼茶

配方：棗片、金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果乾、薄荷、毛峯茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖。

紅顏靚膚茶

配方：靈芝、紅參片、雪蓮花、甘草、山楂、果乾、棗片、枸杞、毛峯、濟銀花、梅花、冰糖。 檸檬爽茶

配方：檸檬幹、桔皮、山楂、胖大海、枸杞、濟銀花、杭白菊、靈芝片、薄荷、金菊、麥冬、毛峯茶、冰糖。 參片桂圓八寶茶

配方：參片、銀杏葉、毛峯茶、黃山金菊、葡萄乾、杭白菊、桂圓、枸杞、果乾、紅棗、黑芝麻、冰糖。 靈芝八寶茶

配方：靈芝、參片、杭白菊、甘草、桂圓、麥冬、枸杞、毛峯茶、銀花、山楂、葡萄乾、棗片、冰糖

龍井八寶茶

配方：金銀花、枸杞、冰糖、參片、龍井茶、棗片、胖大海、陳皮、蓮心。 桂圓紅棗八寶茶

配方：桂圓、菊花、冰糖、茶葉、山楂、棗片、果乾。

憶江南 玫瑰靚膚茶

配方：玫瑰花、千日紅、茉莉花、陳皮、山楂、紅棗、枸杞、葡萄乾、冰糖。

透心涼冰茶

配方：胖大海、山楂、枸杞、陳皮、菊花、紅棗、蓮心、薄荷、冰糖。 靈芝養生茶

配方：靈芝、菊花、紅棗、山楂、桂圓、蓮心、陳皮、冰糖、茶葉。

下面是裏面一些原料的功效，也順便可以總結一下，自己也可以調配一些功能茶喝，嘿嘿

胖大海：清熱，潤肺，利咽，解毒説明：胖大海味甘、淡，性涼，含胖大海素，能改善黏膜炎症，可減輕痙攣性疼痛。

濟銀花：清熱解毒、涼散風熱

金絲棗：可補五臟，止咳潤肺，益氣安神。對治療體弱心衰、貧血，高血壓等多種疾病

杭白菊：具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。常飲本品，春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容養顏、補血提神，以增強生命之活力，使人延緩衰老 綠茶：有預防腸胃道癌症之功效

葡萄乾：可防範眩暈、心悸、乏力等“低血糖反應”等,有益氣、補血、悦顏之益

蓮心：養心益腎，可安神，對失眠多夢有治療效果

貢菊：清熱祛火，清肝明目

枸杞：枸杞味甘、性平。有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。枸杞富含維生素B1、維生素B2＼維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、亞油酸、鐵等多種元素。現代藥理學證明，枸杞有改善肝功能、促進細胞生成，使皮膚細嫩、明目烏髮等作用

山楂：山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿

冰糖：清熱解暑、降血壓、降血脂、減肥、止血

金菊：疏風清熱，平肝明目，避暑消煩，清心解毒

薄荷：疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解鬱；荷湯及少許冰糖，煮沸即可。 功效：清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化

桑椹：補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目，適合人羣：一般適合食用。女性、中老年人及過度用眼者適合食用

臘梅花：解暑生津、開胃散鬱、解毒生肌、順氣止咳

棗片：有潤肺、健胃、催乳、養生益壽之功效

金銀花：金銀花味甘性寒，功能清熱解毒，疏散風熱

玫瑰花：能刺激和協調人的免疫和神經系統，同時有助於改善內分泌腺的分泌，去除器官硬化，修復細胞。玫瑰油有助於增進消化道功能。玫瑰油富含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B和維生素K。維生素K能促進血液凝固

烏龍茶：補肝腎，強筋骨，降血壓；

黃山貢菊：具有疏散清熱、平肝明目、消除疲勞等功效

黑芝麻：固腸，美容，烏髮。適用於腸胃不固，面黃肌瘦者食用

金菊花：清熱、明目、解毒、利血脈、治疔瘡。對頭暈目痛也有益處

白芝麻：具有補脾止瀉、益腎固精、養心安神的功效，適用於冠心病、高血壓病、脾虛泄瀉

茉莉花：茉莉花具有清熱解毒、利濕明日、理氣開鬱之功效

甘草：甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效

毛峯茶：有清熱解毒之功效，可治癰腫、疔瘡、目赤、瘰癧、天皰瘡、濕疹等

銀菊：清熱養肝、潤膚美容

玫瑰茄：具有清熱、解毒、養顏、消斑等功效

銀杏葉：性味甘、苦、澀、平，歸心肺經，功能斂肺、平喘、活血化淤、止痛，用於肺虛咳喘、冠心病、心絞痛、高血脂

靈芝：具有滋補強身、益氣寧神、健腦、消炎、利尿、健胃和抗癌、養肝解毒、降血糖等作用，對消除皮膚色素，也有明顯的作用

紅參片：具有大補元氣，復脈固脱，補脾益肺，生津，安神

雪蓮花：痛風急性發作特異功效

檸檬幹：清熱、解毒、養顏、消斑

桔皮：寬中理氣、消痰止咳

桂圓：有補益心脾、養血安神的功效

參片：生油止渴、益氣降火、解酒清熱、提神健脾，調節血壓和血糖

千日紅：有清肝定喘的功效

陳皮：有理氣調中、燥濕化痰的功效，可用於治療脾胃氣滯所引起的消化不良

菊花：有清熱解毒、涼血作用。胡蘿蔔味甘、性平，入脾、胃、肺經

紅棗：補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悦顏色，通九竅，助十二經，和百藥

麥冬：養陰生津， 潤肺清心。 能提高免疫力， 多用於有肺陰受傷，乾咳少痰之人士。

廣東正宗二十四味涼茶配方

廣東二十四味涼茶配方：菊花茶、茅根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草，山藥、梔子，決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味配方製作而成。

_茶是粵港民間常用治療輕微不適的複方劑， 配方多為土產草藥， 性味辛苦寒涼， 故稱為廣東涼茶。40，50年代香港醫療制度沒有今天的完善， 勞苦大眾多以便宜的涼茶作主要保健飲品或治療藥物， 做就了涼茶業的全盛時代。而涼茶既要針對廣大不同病證， 同時要有療效， 所以動輒會用上十多廿味組成. 例如有解表的； 化濕利尿的， 清熱解毒的， 健胃消滯的， 涼血等等. 市面上廿四味味數可由十多味至廿七八味不等.其中崗梅根，相思藤，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木為主要原料。

廿四味是廣東人常飲的涼茶之一，適合男女老少四季飲用，飲用時加糖或加鹽均可，或煎後冷藏作清涼飲料，味苦性寒涼，濃淡隨意，常飲有益，以清熱毒為主要功效。

二十四味的涼茶

配方：棗片、金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果乾、薄荷、毛峯茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖。 降火、清熱祛濕、清熱解暑、去濕消滯、生津止渴、提神醒腦或養顏護膚、保健止渴等作用

24味涼茶配方

夏日天氣炎熱了很多人喜歡飲一些涼茶，幫助消除暑熱。其實除了在超市裏購買現成的涼茶飲品之外，您還可以在家自己製作涼茶。下面這種方法簡單的涼茶具有不同的保健功效，您可以根據自己的不同身體需求親自嘗試一下。 桑菊涼茶

材料:夏枯草30克、桑葉20克、杭白菊10克、麥冬或火炭母15克、泡發的黃豆25克、糖1片或適量冰糖

做法:①將所有材料沖洗乾淨，然後放人砂鍋中，加人3升水，浸泡15分鐘； ②用大火燒開，然後轉小火煲30分鐘左右； ③依個人口味加人黃糖或冰糖，再煲5分鐘即可。 功效:夏枯草能清肝火、散鬱結，杭白菊可以擴張毛細血管、調節中樞神經、美容養顏、補血提神、延緩人體衰老，麥冬有滋陰之功，能養陰生津，潤肺清心，桑葉具有疏散風熱、清肝明目等功效。值得注意的是夏枯草屬寒性，體寒的人不太適合。另外桑葉有一定毒性，要掌握好量，不要過度飲用。

提示:如果掌握不好各種材料的用量，也可以把桑葉、菊花和夏枯草按照2:3:4的比例配，也就是1把桑葉配1把半的菊花和2把的夏枯草。另外煮桑菊涼茶的容器不要有油。而在飲用涼茶的時候，熱飲更有效果，因為熱喝涼茶有助於發汗排出體內暑氣，更能達到降火的功效。

自制涼茶配方

18-10一個叫秋花的男人，6-8片西洋參，2-4片甘草，6-8片枸杞，1-2片山楂，3-4個蓮子芯和一些冰糖或蜂蜜。2西瓜皮涼茶:可用皮的綠色層，洗淨，切碎，去渣，榨汁，再加入少量白糖攪拌均勻，具有解暑、利尿、解毒的作用。3薄荷涼茶:取薄荷葉6克、甘草6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘，加入白糖拌勻。經常喝這種涼茶可以提神。4陳皮茶:將陳皮10g洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水倒入，蓋上茶杯蓋小火燉10分鐘左右，然後去渣，加入少量白糖。稍微冷卻後，放入冰箱冷藏更好。經常喝這種茶不僅能解暑，還能止咳化痰、健胃。5桑菊茶:將桑葉10克、白菊花10克、甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣，加入少量白糖。能散熱、清肺潤喉、清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。6荷葉涼茶:將半片荷葉撕成碎片，將中藥滑石、白朮各10g、甘草6g加入水中，煮沸20分鐘左右。去渣取汁，加入少量白糖，攪拌均勻，冷卻後飲用，可防暑降温。7藍翔涼茶:配方比例:藿香9克，佩蘭9克，茶葉6克。製作方法:將藿香9克、佩蘭9克洗淨，與茶葉6克一起放入茶壺中，用500毫升開水溶解，加蓋5分鐘，加入冰塊，放涼即可飲用。具有清熱祛風、清熱燥濕、開胃止嘔的功效。外感涼茶:適用於風熱感冒:發熱、頭痛、咽痛、咳嗽、痰黃、舌苔黃等。配方:金銀花15g、板藍根15g、牛膝15g、葛根30g、桔梗10g、連翹15g、淡竹葉10g、魚腥草30g、薄荷5g。清熱利濕茶:適用於胃濕熱證:神疲乏力，嗜睡，食慾不振，腹脹或疼痛，口臭，口腔潰瘍，牙齒腫痛，或濕疹，皮膚瘙癢，大便硬或爛，小便黃，舌苔厚。配方:金銀花15克，木棉30克，槐花10克，木炭30克，梔子15克，茵陳15克，扁豆30克，枳殼15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。10清肝明目茶:適用於肝膽濕熱證:頭痛、易怒、牙齦多、口苦、目赤或癢或流淚、睡眠不好、大便硬或爛、小便黃、舌苔厚。配方:夏枯草15克、桑葉10克、野菊花15克、梔子15克、茵陳15克、冬凌草15克、車前子10克、黃芩10克。11兒童涼茶:適合心肝亢盛的兒童:易怒、睡眠不好、食慾不振、大便硬、口臭、口腔潰瘍、牙齦多。配方:連翹8克，淡竹葉5克，燈芯絨花5束，山楂8克，金銀花8克，蘆根8克，火炭母8克，梔子8克，山藥10克，麥冬8克。(注:以上涼茶每日一劑。症狀改善後會減少或停止，用於食物調理。)

二十四味的配方是什麼？誰知道？

1、王老吉：

由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。這些中藥是天然植物，能有效地去除人體的毒素，提高免疫力。

2、夏桑菊茶：

集夏枯草、桑葉、菊花等植物，味道甘甜，氣味芳香，清熱解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑濕。

3、鄧老涼茶：

包括金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥，具有清熱解毒、疏散風熱，抗病毒、解熱、抗炎等作用。板藍根：板藍根顆粒的主要成分為板藍根。板藍根具有明確的抗菌、抗病毒作用。其水浸液對多種致病菌如枯草桿菌、金葡萄球菌、八連球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、賀志氏及費氏痢疾桿菌、腸炎桿菌和A刑腦炎球菌均有抑制作用，是用於治療温病發熱、熱毒、咽喉腫痛等病的良藥。

4、清開靈：

由金銀花、黃芩、板藍根、梔子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方製成。該藥具有抗病毒、清熱毒、醒腦開竅、抗菌等功能。對各種病毒(熱毒)冒、上呼吸道感染等有顯著的預防和治療效果。

5、金銀花茶：

主要成份為金銀花、山芝麻、菊花具有清熱解毒，涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、温病發熱等功效。

6、五花茶：

主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。選用純中藥精製而成，具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯等作用。

誰知道24味涼茶的配方?

廿四味

http://www.hktree.com/herb/24.htm

涼茶是粵港民間常用治療輕微不適的複方劑, 配方多為土產草藥, 性味辛苦寒涼, 故稱為廣東涼茶. 40, 50年代香港醫療制度沒有今天的完善, 勞苦大眾多以便宜的涼茶作主要保健飲品或治療藥物, 做就了涼茶業的全盛時代. 而涼茶既要針對廣大不同病證, 同時要有療效, 所以動輒會用上十多廿味組成. 例如有解表的; 化濕利尿的, 清熱解毒的, 健胃消滯的, 涼血等等. 市面上廿四味味數可由十多味至廿七八味不等.其中苦梅根，相思藤，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木為主要原料．

藥名 性味 入藥部份 科名 主治

科名/中文學名

1)崗梅根 苦,涼 根,葉 冬青科 常用於治療初起風熱感冒, 流感.

Ilex asprella

梅葉冬青

2)金櫻根   甘,平 根,果 薔薇科 治虛性滑泄遺精, 頻尿, 久瀉不止.

Rosa laevigata

金櫻子

3)布渣葉   微酸,平 葉 椴樹科 治消化不良, 食滯, 腹瀉等症.

Microcos nervosa

布渣葉

4)黃牛茶 微苦,涼 嫩葉,根,樹皮 藤黃科 治感冒發熱, 腸炎腹瀉.

Cratoxylon ligustrinum

黃牛木

5)金錢草   甘辛,涼 全草 蝶形花科 化石, 排石, 治肝膽及尿路結石專用藥.

Desmodium styracifolium

金錢草

6)水翁花 苦,寒 花蕾 桃金娘科 治感冒發熱, 食滯, 胃腸炎.

Cleistocalyx operculatus  

水翁

7)苦瓜杆 苦,寒 枝籐 葫蘆科 治暑熱見心煩, 口渴引飲等症.

Momordicacharantia

苦瓜

8)鴨腳皮   苦,微寒 莖皮,根皮 五加科 治發燒感冒, 祛風燥濕, 為涼茶主材料.

Schefflera heptaphylla

鴨腳木

9)木患根   苦,微寒 根,果 無患子科 外感風熱表證, 咽喉腫痛, 肺熱咳嗽.

Sapins mukorossii

無患子

10)九節茶   辛,苦,平 全株 金粟蘭科 有小毒 活血散瘀, 對多類癌症有治療作用.

Sarcandra glabra

九節茶

11)山芝麻 甘,寒 全株 梧桐科 清熱瀉火, 解毒療瘡, 治感冒高熱, 扁桃體炎.

Helicteres angustifolia  

山芝麻

12)火炭母 微酸,微寒 全草 蓼科 化滯利濕止瀉, 治感冒喉炎腫痛.

Polygonum chinense

火炭母

13)冬桑葉   甘,微寒 葉 桑科 治外感風熱表證, 目赤腫痛, 濕熱泄瀉痢疾.

Morus alba

桑

14)相思藤   甘,平 藤 豆科 治咽喉腫痛.

Abrus precatorius

相思子

15)救必應   苦寒 樹皮 冬青科 治感冒及其他疾病引起高熱.

Ilex rotunda

鐵冬青

16)露兜根   甘,涼 根 露兜科 清熱, 利水, 解表, 治感冒發燒.

Pandanus tectorius

露兜樹

17)五指柑   苦,涼 葉 馬鞭草科 感冒, 腸炎, 痢疾, 外用濕疹.

Vitex cannabifolia

牡荊

18)三椏苦   苦,寒 根,葉 芸香科 治感冒, 喉痛, 熱咳, 跌打瘡腫.

Evodia lepta

三椏苦

19)千層紙   苦,寒 種子 紫葳科 喉科用藥, 清肺利咽, 治咳嗽, 聲音嘶啞.

Oroxylum indicum

木蝴蝶

20)地膽頭   苦,涼 全草 菊科 治急性黃疸型肝炎, 肝硬化腹水.

Elephantopus scaber

地膽頭

21)葫蘆茶 苦澀,微寒 全草 蝶形花科 治扁桃體炎, 腮腺炎, 腸炎.

Pteroloma triquetrum

葫蘆草

22)白茅根 甘,寒 匍匐根 禾本科 涼血止血, 治熱血妄行, 熱淋水腫.

Imperata cylindrica  

絲茅

23)淡竹葉   甘淡,寒 青色綠葉 禾本科 治熱病心煩口渴.

Lophatherum gracile

淡竹葉

24)海金沙   甘,寒 孢子 海金沙科 清膀胱濕熱, 通淋利尿, 治石淋, 血淋.

Lygodium japonicum

海金沙

25)蔓荊子 苦辛,涼 果 馬鞭草科 疏散風熱, 祛風除濕.

Vitex trifolia  

蔓荊

26)青蒿   辛苦,涼 全草 菊科 清解外傷暑熱, 截瘧退熱.

Artemisia scoparia

茵陳蒿

27)荷葉 澀,平 葉 蓮科 清暑利濕, 治脾虛泄瀉, 多種出血證.

Nelumbo nucifera

蓮(荷花)

28)野葛根   辛,平 根 豆科 發汗解表, 解肌, 除煩熱, 治頸項強痛.

Pueraria lobata

三裂葉野葛

29)蒲公英   甘,寒 全草 菊科 清熱解毒利濕, 治熱毒癰腫疔癤.

Taraxacum officinale

蒲公英

30)蘆根 甘,寒 根 禾本科 清熱涼血, 除煩止嘔, 治肺熱咳嗽嘔吐.

Phragmites karka

卡開盧/水竹

漢方養生中的“二十四味涼茶，茅根竹蔗茶，羅漢果五花茶。岑菊茶，火麻仁茶酸梅溝”配方各是什麼 ？

常見涼茶的配方

1、王老吉：

由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。這些中藥是天然植物，能有效地去除人體的毒素，提高免疫力。

2、夏桑菊茶：

集夏枯草、桑葉、菊花等植物，味道甘甜，氣味芳香，清熱解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑濕。

3、鄧老涼茶：

包括金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥，具有清熱解毒、疏散風熱，抗病毒、解熱、抗炎等作用。板藍根：板藍根顆粒的主要成分為板藍根。板藍根具有明確的抗菌、抗病毒作用。其水浸液對多種致病菌如枯草桿菌、金葡萄球菌、八連球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、賀志氏及費氏痢疾桿菌、腸炎桿菌和A刑腦炎球菌均有抑制作用，是用於治療温病發熱、熱毒、咽喉腫痛等病的良藥。

4、清開靈：

由金銀花、黃芩、板藍根、梔子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方製成。該藥具有抗病毒、清熱毒、醒腦開竅、抗菌等功能。對各種病毒(熱毒)冒、上呼吸道感染等有顯著的預防和治療效果。

5、金銀花茶：

主要成份為金銀花、山芝麻、菊花具有清熱解毒，涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、温病發熱等功效。

6、五花茶：

主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。選用純中藥精製而成，具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯等作用。

DIY夏季保健涼茶

1、陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

2、桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。

3、荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降温。

4、西瓜皮涼茶：很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。西瓜皮涼茶 將西瓜皮綠色的那一層外皮，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

5、薄荷涼茶：到中藥鋪買回薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。

桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克洗淨，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即成。代替茶水隨時飲用，辛涼解表，適用於風熱感冒 .

6.香蘭涼茶 將藿香9克與佩蘭9克洗淨後，和茶葉6克一起放入茶壺中，用500毫升開水衝溶，蓋上蓋悶5分鐘，再加入冰塊冷卻，即可飲用。這種調配茶可解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔。

二十四味涼茶

配方：棗片、金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果乾、薄荷、毛峯茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖。 降火、清熱祛濕、清熱解暑、去濕消滯、生津止渴、提神醒腦或養顏護膚、保健止渴等作用

四時感冒茶

1藿香 3錢 止嘔

2連翹 3錢 疏風

3牛蒡子 3錢 利咽散腫

4荊芥 3錢 祛風解表，醫治感冒

5防風 3錢 祛濕止痛

6桔梗 3錢 開宣肺氣，祛痰

7甘草 1錢 調和藥性

8菊花 5錢 明目

9生薑 3片 祛風，止嘔，止咳

10北杏 3錢 止咳平緩

11川弓 3錢 活血行氣

煎法：清水3碗煎存1碗温服。

功能：四時感冒，鼻塞頭痛，咽喉不利，痰多咳嗽，消暑利濕。

禁忌：一般皆可飲用。

清熱祛濕茶

1.金銀花 5錢 清熱解毒

2.夏枯草 5錢 清肝火,散鬱結,降血壓

3.棉茵陳 5錢 利濕

4.白菊花 5錢 舒風清熱,解毒,明目

5.川萆薢 3錢 祛風濕

6.土茯苓 3錢 解毒，利關節

煎法：清水3碗煎存1碗温服。

功能：清熱除濕。

禁忌：虛寒人士或孕婦忌服，胃寒者可以加生薑2片，陳皮1錢同煲。

適合人羣：小便赤痛，舌偏黃白，口舌生瘡。