孕婦感冒吃什麼可以緩解
腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。做法:將大米和腐竹同時放入鍋中,加入適量的清水,煲成粥,趁熱後食用。
冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。做法:將冬瓜處理成小塊。將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中,加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最後加少許鹽調味。
紅蘿蔔馬蹄粥
材料:紅蘿蔔150克、馬蹄250克、大米50克。做法:將紅蘿蔔切片,將馬蹄拍裂。將紅蘿蔔和馬蹄一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,可以用少許的鹽或者糖調味。
葱薑湯
材料:生葱3根、生薑3片、紅糖10克。做法:將生薑、紅糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。加入葱,再煎片刻。小貼士:孕媽們可以趁熱喝下這碗葱薑湯,有辛温解表的功效。
薑絲蘿蔔湯
材料:薑絲25克、蘿蔔50克、紅糖適量。做法:將蘿蔔切片,加水500毫升,蘿蔔和薑絲煮15分鐘,加入紅糖適量,趁熱喝下。
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蠔油所屬種類
1、蠔油,雖名“油”,但它並非是油脂,而是一種調味料。2、顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。蠔,又名牡礪。屬貝殼動物,形如淡菜。牡蠣廣東稱蠔,福建稱蠣。浙江稱蠣黃,北方稱海蠣子,蠣肉鮮美,營養豐富。可鮮食,加工乾製即成蠣豉,還可制罐...
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作為藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除濕、清熱止痛,主要用於風濕、關節痛。外用治療癤,用量為3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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孕婦能吃米酒嗎
1、懷孕時是不可以吃米酒的,米酒裏含有酒精成分,容易對胎兒造成影響,特別是對胎兒的大腦,容易引起胎兒發育異常,或者是引起胎兒畸形。2、米酒還具有活血化瘀的作用,在懷孕早期,如果孕婦吃米酒還容易導致先兆流產。懷孕時儘量要遠離一切含有酒精的東西,飲食以清淡為主。...