懷孕痔瘡犯了怎麼辦

不良的飲食生活習慣很容易造成痔瘡的發生,而懷孕期間因為大多孕婦都會發生不同程度的便祕,所以有痔瘡或是痔瘡加重更是在所難免了.我那時是孕前就有痔瘡,比較輕,平時沒什麼不適症狀,但是懷孕後因為便祕,加上胎兒越來越大血液迴流受阻,所以導致在懷孕中期痔瘡又犯了,疼痛便血.醫生説嚴重了會影響正常的順產.叫日常注意保健護理.後來經過多方調理,終於症狀減輕,最後順利順產生下寶寶.在這裏我和大家分享一下我的經驗.

步驟/方法：

保持大便暢通.便祕是造成痔瘡加重的重要原因,所以這時候首先就要調理好便祕,藥是不能吃的,所以只能從日常食物中來調理了.我那時體內火氣大,所以總是喝冬瓜玉米排骨湯,既能去火潤腸又能補鈣,另外每天還吃三根香蕉,幫助腸道蠕動.

每天早起喝杯淡鹽水,早餐都是吃的清淡的粥類.晚上睡前喝杯蜂蜜水.這樣可以滋潤腸道,減輕大便幹.結.硬.

飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,特別是能減輕便祕的菠菜,可以多吃點.還有粗糧雜糧,平時可以適量吃些.這類食物不但含有豐富的營養物質，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積.烤地瓜就不錯,痔瘡犯了後我就常吃它.

痔瘡疼痛時可以每晚睡前用熱毛巾輕敷患處,最好每次便後都用温水清洗,保持患處清潔.

飯後多走動.可以幫助消化食物,增強腸道蠕動量.睡前適當做做提肛運動,有利於排便及緩解痔瘡症狀.