薄荷加陳皮泡水的功效
1、薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇等成分,有興奮神經的作用,而陳皮中含有多種揮發油,氣味芳香,有緩解疲勞的功效,兩者一起泡水喝,有提神的效果,可以提高工作效率,適合上班族飲用。
2、陳皮中含有豐富的揮發油,可以促進消化液的分泌,而薄荷味道清涼,含有大量的薄荷油及纖維素,有健胃消食的功效,兩者搭配泡水,可用於治療食慾不振、消化不良、脘腹脹滿等症狀。
3、薄荷中含有多種有效成分,可以使氣管產生新的分泌物,更容易排出粘液,從而有祛痰的作用,而陳皮中含有大量的揮發油,有止咳、祛痰的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療咳嗽、咳痰等症狀。
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長期喝酸奶的危害
1、在平時生活中長期的喝酸奶是會導致自己的身體出現長胖的情況的,因為酸奶中含有的營養物質含量雖然比較豐富,但是其中含有的脂肪含量也比較多,食用之後會導致自己的身體內的脂肪含量出現增多的情況,所以在平時生活中的話並不建議經常的喝酸奶,而且在現在生活中購...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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橙子蒸熟可以治咳嗽嗎
1、蒸橙子治咳嗽它是有一定的效果,橙子它本身可以達到像止咳化痰的功效。蒸橙子的時候可以適當的放一些鹽或者是在蒸之前在鹽水中進行浸泡,它可以達到消炎的作用。2、同時對於咳嗽,尤其是肺熱咳嗽,也可以採用冰糖燉雪梨的方法來進行治療緩解。可以將冰糖與白梨切塊...
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辣木葉怎麼吃
1、辣木葉烘蛋。材料:酥炸粉半茶匙,雞蛋2個,辣木嫩葉1碗,食用油。做法:先用少許清水將酥炸粉熔化。將雞蛋打成蛋汁,再加入洗淨的辣木嫩葉與酥炸粉水,攪拌均勻。將油倒入熱鍋中,先用中火使蛋汁凝固,再轉為小火慢煎,至兩面呈金黃即可。2、辣木冷盤。材料:辣木葉,花生辣醬,番茄...