哪個季節喝茶好,什麼季節喝什麼茶最好
1、春季:春季在五行中屬木,五臟中肝臟也屬木,此季節養生以養血、護肝為主,可以適當喝綠茶、金銀花茶、白菊花茶、枸杞茶等,從而保護、滋養肝臟,保衞體內陽氣等。
2、夏季:夏季氣候炎熱、陽氣亢盛,暑熱濕邪盛,以清熱養心為主,可以適當喝具有健脾利濕、清熱消暑等作用的茶,如薄荷茶、百合花茶、五味子茶等。而在長夏,此時以健脾為主,可以適當喝丁香茶、紅茶等,從而健脾、暖胃、養胃。
3、秋季肺臟容易遭受燥邪、寒邪的侵襲,所以該季節以養肺為主,可以喝烏龍茶、菊花茶等清熱解毒、潤肺降燥。
4、冬季:冬季五行屬水,與腎臟相應,所以應以補腎為主。並且冬季天氣寒冷,容易損傷陽氣,也應適當補益陽氣,此時可以根據自身情況選擇白茶、紅茶等。
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橙子止咳化痰的做法,橙子止咳化痰的做法是怎樣
1、蒸鹽橙作為一種食療止咳的偏方,目前是有應用的。做法就是把橙子切開,上邊撒鹽,然後進行蒸煮,最後去皮,連同果肉一起食用,其是利用橙子中性、偏涼、理氣、化痰、潤肺的功效。2、橙皮裏邊還有兩個成分,一個是那可丁,另一個是橙皮油。那可丁臨牀中常用的就是鎮咳藥,而橙...
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保濕作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是温水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的温水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...