海帶功效有哪些
1、海帶能夠防治甲狀腺腫,因為海帶中含有豐富的碘和碘化物,對防止缺碘引起的甲狀腺腫大有良好的作用。
2、具有降壓降脂作用,因為海帶含有鈣和鉀元素,能夠降低人體對鉀、膽固醇的吸收,降低血壓,並能夠促進膽固醇的排泄,調整胃腸。
3、具有利尿消腫的功效,海帶表面白霜似的白沫叫做甘露醇,具有降壓利尿和消腫的作用。
4、具有化痰、降糖作用,對於身體出現的急慢性支氣管炎、哮喘有良好的治療作用,同時能夠消除乳腺增生,可以散結。
5、海帶能夠預防腦血管,減少動脈硬化,防止心腦血管疾病,同時具有防癌減肥的功效,因為海帶熱量小,能夠增加身體的飽腹感。
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蠔油所屬種類
1、蠔油,雖名“油”,但它並非是油脂,而是一種調味料。2、顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。蠔,又名牡礪。屬貝殼動物,形如淡菜。牡蠣廣東稱蠔,福建稱蠣。浙江稱蠣黃,北方稱海蠣子,蠣肉鮮美,營養豐富。可鮮食,加工乾製即成蠣豉,還可制罐...
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因為過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
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板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就説板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹説:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏説,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行為,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體為了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...