吃了白柚子接着吃蘋果行嗎
柚子和蘋果可以一起吃,而且這兩種水果富含大量的維生素,營養成分也比較高,兩種水果同時食用時並不會產生衝突。
但是需要注意,不要在空腹的情況下食用這兩種水果,因為柚子富含的果酸比較多,空腹食用容易刺激胃酸,對於腸胃不好的朋友來説刺激過大,而且柚子屬於寒性食物,對於畏寒的人來説,空腹食用就會加重體內的寒氣。
所以在食用蘋果和柚子的時候,建議是在飯後進行食用,這樣不僅能夠減少果酸對於腸胃的刺激,同樣能夠吸收兩種水果所富含的營養成分。但是無論是哪種水果,都不宜吃太多。
總結:
柚子和蘋果可以一起吃,兩種水果同時食用時並不會產生衝突。
但是不要在空腹的情況下同時食用。建議是在飯後進行食用,能減少果酸對於腸胃的刺激,還能夠吸收兩種水果所富含的營養成分。
-
女人吃什麼食物好
1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩皮膚衰老,同時還能...
-
柿子不可以和什麼同食,柿子不能和什麼同食
1、酸性水果:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物質,和柿子在一起之後會分解,大量的酸性物質容易留在體內無法排出,造成嚴重的消化不良;2、紅薯、菠菜:柿子不能和部分蔬菜一起吃,包括紅薯、菠菜,這些食物中含有大量的澱粉以及纖維素,柿子容易與這些成分發...
-
板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時,可以增加機體的抵抗力,避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用,對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用,尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著,傷寒桿菌也可以用板藍根治療,能夠提高機體的免疫能力,平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
-
丁香的作用
1、丁香辛温,歸脾、胃、腎經,有温中降逆、散寒止痛、温腎助陽的作用,可以治療胃寒嘔吐、打嗝。2、本品辛温、芳香,暖脾胃而行氣,尤其善於降逆,為治療胃寒嘔吐的重要藥物。治療胃虛寒嘔吐、打嗝,丁香可以跟柿子蒂、黨蔘、生薑同用。3、治療胃寒嘔吐,丁香可與半夏、生薑...