能美白祛黃養肝的茶葉
1、玫瑰花茶:玫瑰花具有行氣解鬱(通過暢通氣機來解除鬱滯)、和血、止痛的功效,適用於肝鬱引起的面色晦暗、斑點暗疹,伴胸脅(胸部和肋骨部位的統稱)脹滿、易怒煩躁等症狀。
2、西紅花茶:西紅花具有涼血解毒(指治療血熱毒藴的方法)、活血化瘀(促進血液運行,消除體內瘀血)、解鬱安神的功效,適用於體內有瘀滯的女性,症見面色晦暗、沒有光澤、有斑點、脣甲色暗、痛經、月經延後、月經血塊多、色暗等症狀。
3、可以用來養護肝臟的茶葉:綠茶,綠茶中含有多種營養物質,例如茶多酚、咖啡鹼等,具有助消化、降血脂的功效,也可以用來養肝。
4、紅茶,紅茶中含有多種氨基酸以及各種微量元素,具有生津清熱的功效,也可以用來養肝。
5、枸杞茶,枸杞具有清肝明目的功效,不僅可以用來養肝,還可以保護視力。
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鱔魚炒芹菜做法
1、將胡椒、花椒炒焦,研成細粉;2、芹菜斜切絲,焯熟備用;3、姜、葱、蒜切絲;4、將鱔魚切成4釐米長的斜絲;5、鍋置旺火上放入植物油加熱後,放入鱔魚絲,翻炒至半熟時加入料酒、豆瓣醬、薑絲、葱絲,再翻炒幾下;6、放入醬油、白糖、肉湯,然後改微火煨之,待汁將盡時,加入醋翻炒;7、...
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...
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烤布蕾的做法
1、材料:蛋黃2個,細砂糖30克,淡奶油120克,牛奶50克,香草粉14小勺2、蛋黃加細砂糖攪勻,不起泡,豎直打蛋器繞圈攪拌。3、淡奶油加牛奶加熱至微沸,加入適量香草粉,攪勻。4、將奶油液慢慢一點點加入雞蛋糊中,完全混勻,攪拌的時候一定不要起泡。5、將3的液體過篩2次,這樣會比較...
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蛋黃肉粽怎麼做
1、材料:粽子葉、糯米、五花肉、香菇、蛋黃、棗、鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味品。2、幹粽葉用清水泡開,沖洗幾遍,再下鍋用熱水煮一下,可以使粽葉柔軟又幹淨;糯米淘乾淨後,用水浸泡幾個小時;3、五花肉切小塊,用鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味料醃製,放冰箱一天,香菇...