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青菜番茄蛋炒飯的做法介紹

青菜番茄蛋炒飯的做法介紹

1、主料:米飯80g、雞蛋1個。

2、調料:食鹽適量、雞精適量、蒜適量、調和油適量。

3、米飯取出,雞蛋,小番茄,上海葉子備好。

4、雞蛋打散,上海青且1cm的段兒,小番茄切開,大蒜切片。

5、熱鍋熱油,放入雞蛋快速滑散。

6、放入大蒜和小番茄快速煸炒。

7、放入上海青,快速翻炒均勻,放入米飯,翻炒均勻,調味,裝盤即可。