酸奶果汁的做法大全集
1、混合酸奶果汁。車釐子2個、哈密瓜100g、菠蘿半個、水仙芒半個、蘋果1個、酸奶200g、温開水1升左右,取蘋果一個,洗淨後去皮,切成丁,放入榨汁機內,取梨子1個,去皮後切成丁,同樣放入榨汁機內,將去皮後的菠蘿切成兩半,取其中一半切成丁,放入榨汁機內,再取一個水仙芒,洗淨後使用水果刀將其沿着果核旁邊切開,使用小刀在上面橫豎劃開,將果肉取下放入榨汁機中,再取一個水仙芒,洗淨後使用水果刀將其沿着果核旁邊切開,使用小刀在上面橫豎劃開,將果肉取下放入榨汁機中,取哈密瓜100g,去皮後切成丁,倒入榨汁機中,拿起榨汁機搖一搖,讓其中的水果丁混合起來,再在其上倒入200g的酸奶,同時加入1升左右的温開水(榨汁機內有刻度,大家可以根據刻度以及個人口感添加温開水哦),蓋上蓋子,啟動榨汁機,十分鐘左右,香甜且富含多種維生素的混合酸奶果汁就榨好了,將其倒入果汁杯內,隨時都能喝。
2、果汁酸奶飲。西瓜1大塊、草莓5顆、橙子1半,將水果從冰箱裏拿出來切塊準備好,放入榨汁機中,榨汁後過濾,放入酸奶攪拌均勻後就可以了,裝入杯中,喜歡冰鎮的可以放兩塊冰塊。
3、酸奶果汁。蘋果、原味酸奶240毫升、蜂蜜30克,蘋果去皮切小丁,放入料理杯中,加入自制酸奶,加入蜂蜜,擠幾滴檸檬汁,按裝好果汁機,啟動電源攪拌3分鐘,至蘋果完全粉碎,倒入杯中,即可飲用。
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炒蘆筍要不要焯水
1、炒蘆筍需要焯水。2、原因有兩點:(1)這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。(2)因為蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。...
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如何保存蒜水不變色
1、香油:可在蒜水的表面滴幾滴香油,可隔絕氧氣,有效防止蒜水變色。2、保鮮膜:可將盛放蒜水的容器使用保鮮膜密封保存,可有效避免蒜水變色。3、冷藏保存:將蒜水密封后,放入冰箱冷藏保存,可以減緩變色。...
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火龍果米粥做法
1、食材:火龍果1個、大米100克、葡萄乾適量、水1100ML、蜂蜜適量;2、大米加水,浸泡30分鐘。3、鍋中放入1100ML的水,大火燒開。4、放入泡好的大米。5、大火催開後,轉小火煮30分鐘。6、先將火龍果切成厚片。7、再切成丁狀。8、鍋中放入葡萄乾、火龍果,攪拌均勻。9、煮...
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意麪醬如何做,意麪醬的做法
1、材料:瘦肉二兩洋葱半個(小洋葱)、大蒜十瓣、西紅柿兩個、番茄醬適量、黑胡椒粒適量、黑胡椒粉適量、亨氏番茄醬適量。2、瘦肉切碎,用料酒、味極鮮醬油、黑胡椒粉醃製數分鐘。3、洋葱,大蒜切碎。有個訣竅:切洋葱的時候旁邊放一碗水,再打開抽油煙機。這樣切的時候就...